Il est important de dĂ©finir le silence radio et son rĂŽle dans une relation. Plusieurs couples frayent leur relation Ă un mutisme absolu afin dâĂ©viter de communiquer.
Le silence radio est censé vous aider à surmonter plus facilement la rupture en coupant tous les liens de communication avec son ex conjoint.
Bien sĂ»r, certaines personnes l’utilisent comme un moyen manipulateur.
Quelles sont les Ă©tapes Ă suivre avant dâopter pour le silence radio ?
- Envoyez-lui un SMS, mais pas d’une maniĂšre continue.
- Montrez-lui que vous avez une vie. Si vous le rencontrez, montrez lui que vous ĂȘtes Ă©panoui dans votre vie.
- Ne jamais montrer de faiblesse ou de besoin en aucune circonstance. Surtout quand il s’agit d’amour.
- Ensuite, vous pouvez disparaßtre de sa vie et remarquer sa réaction.
Gardez Ă l’esprit que s’il ne vous a pas contactĂ© dans quelques jours, il pourrait ne pas ĂȘtre intĂ©ressĂ©, mais il y a aussi la possibilitĂ© qu’il ait pensĂ©e Ă vous constamment.
Il est peut-ĂȘtre juste un peu hĂ©sitant quand il s’agit de prendre contact.
Souvent, votre ex ne répond pas car :
Vous avez mis du temps Ă rĂ©pondre quand vous discutiez ou si vous n’avez mĂȘme pas rĂ©pondu aprĂšs avoir vu son message.
Il a Ă©tĂ© le dernier Ă rĂ©pondre Ă votre message prĂ©cĂ©dent (parfois c’est comme ça que ça marche). Il est possible qu’il attende que vous lui envoyiez d’abord un SMS car il n’a pas reçu de rĂ©ponse Ă son dernier message.
Ce n’est pas une chose simple d’arrĂȘter de parler Ă quelqu’un Ă qui on tient. Qu’il s’agisse d’une relation familiale ou personnelle. Mais si vous ĂȘtes sĂ»rs de vos sentiments, vous pouvez facilement avoir le courage.
Quels sont les effets du silence radio ?
Pour se dissocier de quelqu’un Ă long terme, je suggĂšre de se distancier physiquement d’eux. L’interaction avec la personne devrait ĂȘtre incommode pour prĂ©venir les interactions involontaires. L’efficacitĂ© de cette approche repose sur l’idĂ©e qu’il est difficile de maintenir des relations Ă distance et sur le phĂ©nomĂšne difficile Ă expliquer que des choses comme les tragĂ©dies perturbent moins les gens qui vivent loin d’eux.
Si vous trouvez sĂ©duisant de les contacter vous-mĂȘme malgrĂ© un certain recul, pensez Ă vous occuper de vous-mĂȘme pour Ă©viter de ruminer sur cette personne. Parlez avec les personnes qui vous sont chĂšres, dĂ©veloppez vos passe-temps et vos intĂ©rĂȘts, participez Ă des activitĂ©s significatives.
Si vous vous sentez incapable de rompre des liens, comme cela peut arriver dans certaines relations abusives, un conseiller peut ĂȘtre en mesure de vous donner des stratĂ©gies ou des conseils personnalisĂ©s pour y faire face.
Comment réussir un silence radio ?
Rompre le contact
Tu romps le contact, tu les bloques. Et essayez de vous distraire de vouloir leur parler. Cela requiert de la pratique et du temps, mais c’est de plus en plus Ă©vident.
Faites comme si vous ne lâavez jamais connu
Cela va vous paraĂźtre illogique. Comment puis-je oublier une personne avec laquelle jâai passĂ© beaucoup de temps ? Est-il cohĂ©rent de passer Ă autre chose facilement ? La rĂ©ponse est oui. Notre cerveau prend lâhabitude de cerner ce quâon lui impose. Faites semblant, essayez au moins une fois.
Quand est ce que je dois éviter le silence radio ?
La question est, qu’est-ce que vous essayez dây parvenir ? Le silence radio peut en effet ĂȘtre un outil trĂšs puissant. En gĂ©nĂ©ral, je ne le conseille qu’aux personnes qui sont victimes d’abus ou qui sont harcelĂ©es d’une maniĂšre ou d’une autre par leur ex-amant.
S’il n’y a pas de raison spĂ©cifique de ne pas avoir de contact avec vous ex, ou s’il y a des raisons d’avoir rĂ©ellement un contact avec vous ex, alors bien sĂ»r c’est une mauvaise idĂ©e de ne pas communiquer du tout. S’il n’y avait pas de raison particuliĂšre liĂ©e Ă sa personnalité qui ait mis fin Ă la relation, c’est complĂštement hors de propos. Dans ce cas, aucune communication, ou moins de dialogue que la normale entre vous serait en fait inefficace.
Je ne veux plus lui parler : Le silence radio
Si c’est une personne Ă qui vous ne voulez pas parler, alors, par dĂ©finition, la seule façon de ne pas la contacter est de ne pas la voir. Je prĂ©sume que vous aimeriez avoir une certaine influence sur l’autre personne. Ce n’est pas une bonne attitude. Si cette personne est votre “ex” ; vous n’ĂȘtes pas obligĂ© de lui parler. Peu importe l’impact sur l’autre personne. Il s’agit de savoir ce que vous voulez. Laissez l’autre personne prendre cette dĂ©cision comme elle le veut.
Mais si cette personne tâa fait du mal, Il suffit de les ignorer en permanence et de s’en aller, de ne plus jamais les contacter, de ne plus jamais leur parler. Cela prend un certain temps, mais de cette façon, cela prendra des semaines/mois plutĂŽt que des annĂ©es.
Le silence radio combien de temps dure il si je veux la reconquérir ?
Votre silence ne lui fera pas comprendre vos sentiments, Ă moins que nous n’exprimions ce que nous ressentons Ă propos de quelqu’un, les indices indirects peuvent ne pas toujours fonctionner.
Exprimer ce que nous ressentons Ă propos de quelqu’un a besoin de courage et il faut aussi se prĂ©parer au rejet et Ă l’humiliation qui peut ĂȘtre bouleversants. Ce n’est pas parce qu’elle vous rĂ©pond bien que cela ne veut pas dire qu’elle vous aime bien. Parfois, ses rĂ©ponses peuvent ĂȘtre un signe dâamitiĂ©.
Elle ne me parle pas et nâa pas lâair intĂ©ressĂ©e
Elle n’initie pas de discussions avec vous, peut-ĂȘtre parce que vous ne l’intĂ©ressez pas ou peut-ĂȘtre parce qu’elle ne veut pas avoir l’air dĂ©sespĂ©rĂ©e, ou parce qu’elle ne vous voit que comme un ami.
Ma suggestion serait de lui parler et de lui dire ce que vous ressentez vraiment pour elle, mĂȘme si ce n’est pas une chose facile Ă faire, mais comme vous ĂȘtes amis et que vous vous connaissez bien, vous devriez prendre le risque. Qu’est-ce qui pourrait arriver de pire ? Elle n’acceptera peut-ĂȘtre pas, alors laissez-le faire, au moins vous sauriez si le sentiment Ă©tait mutuel ou non.
Les rĂšgles propices du silence radio
Couper toute communication pendant un mois
Cela signifie que vous vous donnez l’un Ă l’autre un peu d’espace pour faire le tout, et que l’autre n’est pas dĂ©sagrĂ©able en harcelant pour que la relation fonctionne, surtout si vous avez fait quelque chose d’indescriptible. Parce que si tu fais ça, tu as l’air dĂ©sespĂ©rĂ© et dans le besoin et personne ne veut d’un tel partenaire.
Avec la rĂšgle de l’absence de contact, vous montrez Ă votre partenaire que vous respectez sa dĂ©cision, que vous n’ĂȘtes pas dĂ©sespĂ©rĂ© ou dans le besoin mais que vous pouvez ĂȘtre votre propre personne, que vous rĂ©alisez vos erreurs et que vous ĂȘtes prĂȘt Ă les surmonter.
Pendant la pĂ©riode sans contact, vous vous amĂ©liorez, vous travaillez sur vous-mĂȘme et vous ne restez pas bloquĂ© Ă attendre que les choses s’arrangent avec votre partenaire. En faisant cela la prochaine fois que vous parlez avec votre ex, vous ĂȘtes une personne diffĂ©rente. Cela vous fait aussi rĂ©aliser si vous voulez vraiment arranger les choses ou s’il est prĂ©fĂ©rable de passer Ă autre chose.
Le silence radio est utilisĂ© en dernier recours pour vous retirer d’une relation de violence Ă©motive/psychologique. Essayez de suivre une thĂ©rapie ou de vous joindre Ă une communautĂ© en ligne. Il n’y a pas de retour en arriĂšre une fois que vous n’avez plus de contact.
La rupture
Si quelqu’un rompt avec vous, vous n’ĂȘtes plus obligĂ© de rĂ©pondre Ă ses messages/plaisirs/demandes.
Oui, vous avez déjà eu une relation amoureuse avec cette personne, mais pour une raison quelconque, ils ont décidé de vous larguer.
La raison pour laquelle il choisit toujours de rester en contact avec vous, c’est parce qu’il veut toujours votre rĂ©confort affectueux – savoir qu’il y a toujours quelqu’un qui s’occupe de lui est une source de fiertĂ© pour lui.
S’il a dĂ©jĂ dit clairement qu’il veut que tu t’en ailles, je te suggĂšre d’ĂȘtre distant.
Fondamentalement, cette stratégie consiste à ignorer votre ex pendant un certain temps aprÚs la rupture afin de les reconquérir.
La plupart des gens ont besoin d’environ un mois sans contact aprĂšs la rupture.
Pourquoi ignorer complĂštement ton ex pendant 30 jours aprĂšs la rupture ?
PremiĂšrement
Cela vous donne le temps de guĂ©rir et passer Ă autre chose facilement. MĂȘme s’il on pense encore Ă son ex.
DeuxiĂšmement.
En ignorant votre ex, vous vous dâenvoyer un texto Ă votre ex Ă 2 h du matin pour lui dire que vous l’aimez et qu’il vous manque.
La troisiĂšme raison est probablement la partie la plus importante du silence radio c’est de forcer votre ex Ă vous manquer, sauf s’il a changĂ© de bord !
Si vous disparaissez soudainement complĂštement de leur vie, ils vont ĂȘtre en Ă©tat de choc et il leur sera beaucoup plus difficile de se rĂ©tablir et cela va ĂȘtre beaucoup plus douloureux.
Votre ex va ĂȘtre beaucoup plus susceptible Ă vous manquer et c’est l’une des principales raisons pour lesquelles aucun contact ne fonctionne.
Vous avez besoin qu’ils vous manquent si vous voulez qu’ils reviennent pour qu’ils se remettent ensemble avec vous.
TroisiĂšmement
La stratĂ©gie du silence radio fonctionne souvent trĂšs bien parce qu’elle leur permet aussi d’oublier certains souvenirs nĂ©gatifs.
D’une façon gĂ©nĂ©rale, cela fonctionne pour oublier les raisons pour lesquelles ils ont dĂ©cidĂ© de rompre avec vous.
QuatriĂšmement
Enfin, la derniĂšre raison pour laquelle le silence radio n’est souvent une trĂšs bonne stratĂ©gie, c’est parce que cela envoie un signal trĂšs clair Ă votre ex que vous allez passer Ă autre chose.
Le silence radio n’est pas la raison pour laquelle la reconquĂȘte rĂ©ussit, c’est juste la consĂ©quence de ce qui pourrait arriver si vous n’avez pas de contact.
Alors, qu’est-ce que le silence radio ?
Lorsque nous nous engageons, au milieu de tous ces sentiments super positifs, nous ne reconnaissons pas que nous venons tous les deux Ă sâengage : rompre ou continuer ensemble.
La rĂšgle du silence radio vous aiderait certainement Ă savoir s’il reste encore quelque chose entre vous deux. Il est important de se rappeler qu’une rĂšgle d’interdiction de contact doit ĂȘtre appliquĂ©e pendant 30 jours au maximum. Je pense que c’est assez long pour vous donner une perspective claire de votre relation. Vous ne lui manquerez pas quand vous ne lui enverrez pas de SMS ou ne l’appellerez pas, elle continuera Ă avancer dans sa vie et Ă rencontrer de nouveaux partenaires potentiels. D’un autre cĂŽtĂ©, si elle a des sentiments pour vous, elle deviendra si vous arrĂȘtez de la contacter.
Si vous n’ĂȘtes pas sĂ»r, je vous suggĂšre d’essayer la rĂšgle du silence radio pendant une semaine ou deux. Si elle ne vous envoie pas un seul texto, ne vous appelle pas ou ne vous contacte pas. J’oserais supposer qu’elle a perdu tous ses sentiments pour vous ou qu’elle a trop peur de vous contacter pour diverses raisons. Quoi qu’il en soit, dans ce cas de figure, j’essaierais d’entrer en contact avec elle et d’observer son attitude envers vous.
Si elle est contente de votre dĂ©marche, cela veut dire qu’elle a encore des sentiments pour vous dans une certaine mesure. Si ce n’est pas le cas, tu dois ĂȘtre l’homme dont elle est tombĂ©e amoureuse Ă l’origine. Tu te souviens de toutes les bonnes choses qu’elle aimait chez toi ? Vous devez les exercer au mieux de vos capacitĂ©s et montrer que vous devriez ĂȘtre celui qu’il lui faut.
Le silence radio combien dure-il exactement ?
GĂ©nĂ©ralement une certaine logique. Les trente premiers jours, il y a un sentiment de soulagement Les trente jours suivants, les deux sont curieux de savoir pourquoi l’autre personne ne communique pas.
Les sentiments de colĂšres naissent et les blessures que le conjoint a dites ou faites pendant la relation Ă©closent, suivies d’un sentiment de tristesse et de perte, lorsque les deux personnes peuvent se souvenir de toutes les bonnes choses qui se sont produites pendant la relation et oublier tous les mauvais souvenirs.
