Vous avez décidé d'essayer de récupérer votre ex partenaire, vous êtes donc allé chercher tous les conseils possibles sur le net pour trouver la solution la plus recommandée. Une solution que tout le monde propose sur Internet, une solution qui promet des résultats importants. Oui, je parle du Zero Contact, une technique que je recommande dans certaines situations.
Je ne pense pas qu'il soit nécessaire d'entrer ici dans le détail de ce qu'est cette technique car vous pouvez trouver beaucoup d'informations sur le sujet sur mon site internet, ainsi que sur la chaîne Youtube et, sûrement si vous lisez cet article c'est car vous l'avez mis en marche mais maintenant vous ne savez plus comment prendre contact après zéro contact.
Alors aujourd'hui, je voudrais me concentrer sur une question cruciale : Comment établir le contact après aucun contact de la bonne manière ?
Mettre fin au Zero Contact de la bonne manière est un must
Si vous êtes ici c'est parce que vous avez déjà appliqué Zero contact avec votre ex et maintenant vous avez des doutes sur la façon de vous reconnecter, non ?
Je pense qu'il est important de commencer par dire que l'un des objectifs les plus importants de cette technique est d'obtenir une réaction de votre ex. Car il faut commencer à éveiller les bonnes émotions aussi bien en soi qu'en son ex.
La distance que vous allez créer, ou l'absence totale de communication, s'accompagne parfois de petits gestes qui vous aideront à relever la tête et à surmonter un état de dépendance affective.
Je sais que beaucoup de gens commencent à appliquer Zero Contact en pensant à ses effets ou avantages à court terme, mais ils oublient une partie cruciale qui se passe juste après avoir coupé ce temps sans contact, c'est là que je vois beaucoup de gens ruiner leur opportunité de revenir avec votre ex-partenaire.
C'est pourquoi je tiens à vous rappeler la raison pour laquelle vous avez commencé à appliquer Zero Contact, bien sûr, le but est de vous remettre avec votre ex ; la personne avec qui tu partageais ta vie.
Mais avant d'atteindre cet objectif, vous devrez passer par certaines étapes et difficultés, car malheureusement, tout ne peut pas être fait facilement et instinctivement. Vous devez sortir et faire quelque chose si vous voulez voir des résultats parce que vous savez que rester assis les bras croisés ne fera aucun bien.
Attendre patiemment que la personne qui est partie revienne vers vous est la pire façon de procéder, surtout si vous lui envoyez constamment des textos ou des appels. Bien sûr, vous pouvez être patient, mais vous devez mettre les choses en mouvement, même si c'est indirectement (par exemple, en coupant le contact). Cela peut donner à votre ex l'impression que vous lui manquez.
Si vous voulez récupérer votre ex-partenaire, vous devez être clair sur la façon d'établir le contact après une période de silence
Disons que vous utilisez le Zero Contact strict depuis des semaines. Vous n'avez pris aucun contact ; même pas sur les réseaux sociaux. Votre ex va commencer à vous manquer. Ce n'est pas parce que vous quittez quelqu'un que vous serez à nouveau heureux tout de suite.
Certaines choses leur manqueront comme vos qualités et votre présence. Vous savez, c'est souvent lorsque nous perdons quelqu'un que nous réalisons les choses que nous tenons pour acquises, et qu'elles n'étaient peut-être pas si mauvaises après tout.
Ce sentiment d'absence qui va se développer est justement ce qui va vous permettre de provoquer ce type d'émotions. Pour concevoir la meilleure façon possible de reprendre contact, je vous recommande de ne jamais recommencer à parler à votre ex juste parce que vous « en avez envie », il est important que vous soyez émotionnellement préparé à ce que cela implique et que vous sachiez Peut-être pas tout se passera comme vous l'attendez.
Exemple de comment mettre fin à Zero Contact avec votre partenaire Ex
Supposons que vous décidiez d'envoyer un message indifférent qui montre que vous allez bien et que vous êtes heureux après la rupture comme : "J'ai déménagé, c'était une décision incroyable, je me sens très bien ici, si vous êtes libre, nous pourrions aller prendre un café, je sais un bon lieu."
Si votre ex répond immédiatement : « Non, je ne serai pas dans le coin ce week-end parce que je ne suis pas en ville. Je dois aller à l'enterrement de ma grand-mère et mon père ne se sent pas bien »… vous imaginez la déception ? Cela ne ressemblerait pas du tout à une percée, n'est-ce pas ?
Vous vous demandez si à ce stade il n'y a pas de retour en arrière, votre ex n'est pas dans la disposition émotionnelle qui signifie que vous n'avez aucune chance, la vérité est que pas nécessairement. Peut-être que votre ex ne passe pas un bon moment en ce moment, le pire sera de profiter de sa vulnérabilité, c'est une chose très basse à faire.
Mais offrez votre soutien, par exemple « Je suis désolé que vous traversiez cela, je sais que cela doit être difficile pour vous de gérer autant de choses. Si tu veux en parler, tu peux compter sur moi"
Dans ce cas, vous continuez à appliquer le zéro contact, ce n'est pas le moment de parler, si la personne ne souhaite pas il ne faut pas forcer la situation, si elle n'a pas contacté, un petit message "J'espère que ça ira mieux, Je vous souhaite beaucoup de paix"
Si après ce moment votre ex ne vous contacte pas, on peut le mettre sous deux angles, la situation l'a dépassé et il n'a plus la tête au passé ou il n'y a pas d'intérêt.
Mais quand vous gérez cela de la manière exemplaire et surtout que votre ex est toujours intéressé, je vous assure que vous aurez réalisé beaucoup de choses car il vous contactera, peut-être qu'il vous parlera de sa situation et évacuera par messages, mais à la place de vous résigner à cette conversation, vous pourriez proposer un café « vous pourriez utiliser une distraction, vous ne pensez pas ? Allons-y… place, on discute et je t'aide à te distraire "
Pour comprendre comment prendre contact après avoir appliqué le zéro contact, il vous suffit d'être subtil dans votre comportement et aussi dans la façon dont vous décidez de le faire. Il ne s'agit pas de forcer la situation, ou de parler du passé, mais il s'agit de prioriser un face-à-face de la manière la plus naturelle et la plus sincère.
Si vous avez atteint ce point, mais que vous ne savez toujours pas comment rompre le Zéro Contact avec votre ex, ne vous inquiétez pas, ce sera un plaisir de vous aider dans cette étape cruciale et importante, rappelez-vous quoi d'autre important que le temps où vous n'avez fait aucun contact sera ce que vous aurez à dire et vos changements qui feront la différence.
Je saurai vous aider à vous accompagner dans cette démarche afin de maximiser vos chances de récupérer votre ex partenaire.
Je te souhaite le meilleur,
Brenda Porras.
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