7 conseils pour un amour impossible à lâcher prise et à oublier

Dans cet article, vous apprendrez:

Pourquoi un amour impossible tellement addictif est.
Pourquoi toi l'homme mal ou occupé mieux dire bonjour.
7 étapes de l'oublier et continue ta vie.
Comment obtenir le la douleur d'un amour impossible au minimum limité.
Et beaucoup plus…

Dans cet article, vous apprendrez:

Pourquoi un amour impossible tellement addictif est.
Comment y faire face si vous aimez quelqu'un mais pas une relation peut avoir avec lui.
7 étapes de l'oublier et continue ta vie.
Comment réduire au minimum la douleur d'un amour impossible.
Comment laisser partir quelqu'un avec qui vous ne pouvez pas être.
Et beaucoup plus…

Mais avant de continuer à lire regardez d'abord la vidéo ci-dessous:

Comment tu gères ça quand tu aimes quelqu'un que tu ne peux pas avoir

Trop jeune, trop vieux, trop inaccessible.

L'amour impossible fonctionne comme une dépendance. Les sentiments que vous ressentez et le clic que vous ressentez sont si forts. Vous ne pouvez guère penser à autre chose.

Peut-être que ton amour est impossible parce que

Vous-même un partenaire avoir.
Vous en êtes amoureux mauvais homme.
Vous en êtes amoureux homme occupé.
Tu es amoureux de quelqu'un qui ne veut pas de toi.
Vous êtes amoureux de quelqu'un avec foi différente.
L'homme en question le (ex-partenaire est de votre meilleur ami.
Vous êtes amoureux de quelqu'un qui est l'autre coté du monde habite.
Vous êtes amoureux de quelqu'un qui trop vieux est. Ou à droite trop jeune.
Vous êtes amoureux de quelqu'un qui en a un membre de la famille vous appartient (oui, c'est plus courant que vous ne le pensez).

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles l'amour pourrait être impossible.

Vous savez rationnellement que c'est impossible, mais vos sentiments disent quelque chose de complètement différent

Vos sentiments sont tellement accablants.

Vous n'avez jamais été aussi amoureux de votre vie que maintenant.

Reconnaissable?

Beaucoup de gens ont un amour impossible dans leur vie. Si vous ne faites pas attention, un tel amour peut vous hanter pour le reste de votre vie. Une telle personne vous hantera toujours.

Ne rendez pas cela plus difficile qu'absolument nécessaire.

Comment savez-vous que vous avez affaire à un amour impossible?

Vous savez probablement que votre béguin ne peut pas devenir plus. Vous pouvez toujours être dans le déni.

Si les symptômes suivants d'un amour impossible s'appliquent à vous, vous pouvez être sûr que vous avez affaire à un amour que vous ne pouvez pas lâcher prise:

Il est en chacun de vous rêver.
Vous avez (sexuelle) fantasmes à propos de lui.
Tu lui manques terriblement. En fait toujours.
Vous êtes jaloux sur son partenaire (s'il y en a un).
L'homme inaccessible est hanté 24/7 dans votre esprit.
Toi sauts de coeur quand tu penses à lui.
Toi chèques (trop) souvent ou vous avez un un message de lui.
Toi moments ensemble sont en toi mémoire gravée.
Vous pouvez prendre des semaines ou des mois réjouir à une réunion.
Tu penses à lui si vous êtes avec votre propre partenaire (si vous en avez un).

Il y a une bonne nouvelle: vous pouvez faire quelque chose contre cette dépendance.

Mais seulement si vous le voulez vraiment. Cela nécessite une connaissance de soi et de la persévérance.

Cherchez-vous des conseils pratiques pour abandonner votre impossible amour?

Lâchez prise, oubliez et traitez un amour impossible en 7 étapes

Ci-dessous, je vous donne un plan étape par étape.

En 7 étapes, vous apprendrez comment enfin oublier et abandonner cet amour impossible, afin que vous puissiez ouvrir votre cœur à quelqu'un qui est plus approprié (et qui mérite votre amour).

Étape 1: Reconnaissez que le problème est en grande partie le vôtre

Il existe différents types d'amours impossibles, mais l'essence est souvent la même:

Vous romantisez cet homme inaccessible.

En fait, vous ne voulez rien de plus que de partager votre vie avec lui. Mais c'est impossible. Par conséquent, vous chérissez la douleur que cela cause en silence.

Alors tu es un peu avec lui.

Mais en réalité ton amour interdit n'est pas du tout parfait

Une "Réel" le partenaire n'est pas parfait. Dans une relation, il se passe toujours des choses que vous n'aimez pas.

Vous vous battez. Il n'est pas romantique. Vous vous sentez rejeté. Vous êtes déçu.

Mais votre amour inaccessible ne ferait jamais rien de mal. Pourtant?

Voici comment vous y pensez:

Il ne me refusera jamais

Nos circonstances ne permettent tout simplement pas à notre amour de s'épanouir.

Vous êtes amoureux et ne voyez rien de négatif à son sujet. Votre imagination et votre passion commencent à prendre des proportions extrêmes.

C'est inconsciemment une bonne et puissante pensée. Mais malheureusement, la réalité est souvent différente de la fantaisie.

La vie ne fonctionne pas de cette façon. Les hommes ne sont pas parfaits, lui non plus.

La première étape pour oublier votre amour impossible est de regarder à l'intérieur de vous-même. Alors commencez à enlever ces lunettes roses et voyez la situation telle qu'elle est.

Étape 2: Pensez à oublier un amour impossible comme une chose positive

Lâcher un amour impossible est probablement l'une des meilleures choses qui puisse vous arriver.

Essayez de voir ce qui est positif à ce sujet.

Il existe un exercice simple – et scientifiquement prouvé – pour traiter votre chagrin plus rapidement:

Notez ce qui est positif de ne plus le voir.

Par exemple, pensez à:

Tu as plus temps pour d'autres choses.
Tu n'as plus à vivre constamment la douleur et incertitude.
Tu es de retour maintenant disponible pour quelqu'un d'autre, quelqu'un avec qui vous pouvez vraiment avoir une bonne et satisfaisante relation.

Et ainsi de suite…

Énumérez tout ce qui vous vient à l'esprit. Toutes ces choses vous aident à oublier la personne avec qui vous ne pouvez pas être et à accepter plus facilement que vous êtes "relation" c'est fini.

Étape 3: Trouvez suffisamment de distraction

Se plonger seul dans la misère à la maison n'est pas une solution. Concentrez-vous sur vous-même. Les gens sous-estiment souvent le pouvoir de la distraction.

Menez votre propre vie et construisez vos propres contacts sociaux.

Exercer.
Lisez un nouveau livre (ou un livre audio).
Commencez un nouveau passe-temps.
Essayez cette nouvelle recette.
Rencontrez vos amis ou votre famille.
Regardez ces films que vous avez toujours voulu voir.

En bref:

Commencez avec votre liste de seau. Dire au revoir à votre amour impossible vous donne plus de temps pour autre chose.

Tu peux faire deux choses

Ou vous utilisez cet amour impossible comme excuse pour devenir amer, aigre et déprimé. Ou vous convertissez l'énergie négative en quelque chose de positif.

Étape 4: Essayez de moins parler de lui

Cela fait partie de l'étape 3.

Sautez-vous cette étape? Alors vous n'irez pas plus loin.

Votre béguin ne grandira que si vous lui accordez beaucoup d'attention.

Parler continuellement de lui avec vos amis ne fera qu'empirer les choses.

Ne gâchez pas vos progrès en parlant de lui tout le temps

N'oubliez pas que votre cerveau est très puissant. Si vous continuez à répéter qu'il vous manque tellement, vous continuerez à vous sentir malheureux.

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Et cela n'aide pas …

Il faut environ dix semaines pour se débarrasser d'un amour impossible. Après cela, votre dépendance à l'amour commencera lentement à diminuer.

Étape 5: Soyez déterminé et donnez une chance aux autres hommes

Même si vous avez décidé que vous voulez abandonner un amour impossible, cela peut toujours être difficile.

Peut-être qu'il ne veut pas vous laisser partir!? Obtenez-vous encore et encore une application si vous l'avez presque oubliée …

Cela peut vous aider à vivre votre vie:

Appuyez sur les freins – vous avez besoin de temps et de distance pour surmonter cet amour.

Passez du temps avec d'autres hommes

Pas en allant au lit avec tout le monde, mais simplement en socialisant avec d'autres hommes.

En remarquant que vous êtes également bon sur le marché avec d'autres hommes, vous vous sentirez belle et aimée à nouveau et moins dépendante de cet amour impossible.

Bien sûr, donnez à ces autres hommes une chance équitable:

Ne les comparez pas à l'image rêvée d'un homme parfait qui n'existe pas du tout. Concentrez-vous sur les vrais hommes et poussez votre amour impossible à l'arrière-plan.

Étape 6: Dites adieu à tout ce qui vous fait penser à lui

Vous êtes-vous éloigné de lui pendant plus de 10 semaines, mais ne l'avez toujours pas oublié?

Ensuite, il y a de fortes chances que vous ayez encore de l'espoir quelque part, même si vous savez que cela ne fonctionnera pas. Alors dites au revoir une fois pour toutes.

Dire au revoir n'est pas la même chose que se distancer.

Cela nécessite des mesures drastiques:

Arrêtez de rêver et de fantasmer sur lui.
Arrêtez de répondre à ses SMS ou appels téléphoniques.
Supprimez son numéro de téléphone et supprimez-le de Facebook et de tous les autres canaux de médias sociaux.
Ne soyez pas dupe qu'il (ou que la situation) change.
Arrêtez de parler de cet homme à vos amis ou à votre famille.
Ne passez pas de temps avec lui. Même si ce n'est que pour un moment.

Ce à quoi vous faites attention grandit. Plus vous autorisez de contacts, plus le problème s'aggrave.

Fini avec ça. Pour que vous puissiez continuer votre vie.

Étape 7: Mettez tout en perspective

Enfin, un dernier conseil:

Prenez un moment pour vous remettre tout en perspective.

Vous avez peut-être l'impression que votre cœur est brisé, vous ne pouvez pas vivre sans lui et vous mourez un peu en essayant de l'oublier.

Mais est-ce vraiment le cas? Allez.

Des centaines de milliers de personnes doivent faire face à un chagrin chaque jour. C'est quelque chose que presque tout le monde vit plusieurs fois dans sa vie.

Vous pensez peut-être que votre chagrin est plus grand et différent …

… Mais croyez-moi, ce n'est pas le cas.

N'oubliez pas que les gens meurent de faim. N'oubliez pas que les gens doivent quotidiennement faire face à des faillites, des divorces, des décès, des accidents et des maladies les plus graves.

Certaines personnes appellent celui-ci "Pensée négative", mais j'y crois fermement.

Lorsque vous comparez votre problème avec les problèmes – bien pires – des autres, vous verrez que tout n'est pas trop mal.

Ce n'est PAS la fin du monde.

Donnez-vous le temps et tout ira bien.