Mettre fin à une relation est une étape difficile, mais chercher à revenir avec son ex peut parfois être encore plus difficile car il y a toujours ce sentiment que chaque étape peut pousser l'ex encore plus loin. J'ai une vidéo à ce sujet que vous pouvez voir plus tard dans l'article.
Quiźas en ce moment vous vous trouvez dans les situations suivantes: Votre ex vous décède-t-il? Est-ce que chaque conversation se transforme en argument? Avez-vous l'impression de perdre votre ex petit à petit? Avez-vous essayé de le convaincre mais il a déjà pris une décision?
Avant que vous ne regrettiez d'avoir commencé ce processus de reconquête, lisez cet article jusqu'au bout, je sais que cela fera une différence et peut offrir une perspective qui vous manquait.
Dans cet article, je vais partager une stratégie efficace qui vous aidera à récupérer votre ex si c'est ce que vous recherchez. Dans les séances de coaching je rencontre des gens très découragés qui ont presque perdu tout espoir, je les comprends car je sais que la reconquête est un chemin difficile, mais s'ils sont ouverts à appliquer les conseils à fond, ils trouveront probablement des options qui étaient auparavant impensable.
Chaque jour, j'entends des gens comme toi me dire "Brenda, je veux récupérer mon ex" "Je ne sais plus quoi faire, j'ai tout lu sur la façon de récupérer votre ex, mais je suis toujours perdu "" Je veux montrer que je mérite une seconde chance. "
Si c'est aussi l'un de vos objectifs, vous devrez rapidement réaliser qu'une communication réussie est la clé. La vérité est que pouvoir transmettre un message et comprendre les besoins de votre ex est le moyen de construire une base solide pour toute relation; mais aussi pour être à nouveau avec la personne que vous aimez. Mais vous devrez commencer par accepter la rupture et vous mettre à la place de votre ex.
Comment récupérer votre ex-partenaire?: Brisez vos propres limites grâce à l'autocritique
Après une rupture amoureuse, il est très courant de remarquer une rupture de communication; Parler à votre ex devient compliqué et les barrières entre vous deux commencent à se creuser petit à petit.
Très probablement, vous vous êtes tous les deux battus ou disputés et, ce faisant, vous avez échangé des mots désagréables. Cependant, l'un de vos objectifs devrait être de sortir rapidement de ce cercle vicieux de la négativité. Vous ne serez jamais en mesure d'inspirer votre ex à essayer de faire fonctionner les choses si vous n'avez pas une attitude positive et ouverte dans votre dialogue avec lui.
Vous devez prendre l'initiative et adopter une nouvelle approche dans la façon dont ils communiquent entre eux en étant ouvert à l'autocritique. Si vous êtes capable de vous adapter et d'être plus réceptif à la reconnaissance de certaines de vos mauvaises actions, vous changerez la façon dont les conversations entre vous se développent.
Vous n'avez plus besoin de chercher des excuses pour justifier vos erreurs ou même essayer de les cacher à votre partenaire. Votre attitude positive lui montrera que vous cherchez à établir un dialogue constructif et, à votre tour, vous pourrez vous faire entendre et entendre pour la première fois depuis la rupture! Grâce à un simple changement de comportement, vous pouvez vous remettre ensemble.
L'autocritique est aussi la meilleure méthode pour découvrir les vraies raisons de la rupture, car elle permettra à votre ex d'exprimer ses vrais sentiments. Si vous lui donnez l'assurance que vous êtes ouvert à entendre parler de vos mauvaises actions et de ce qu'elles ont fait ressentir à votre ex, il ou elle s'ouvrira et vous donnera une idée de ce que vous devez améliorer.
Ensuite, vous aurez un plan pour le faire reconsidérer la rupture et éventuellement se remettre ensemble. Vous avez les solutions à portée de main pour agir efficacement immédiatement.
Ce n'est pas tout, vous devrez également faire une introspection. Posez-vous les bonnes questions et n'ayez pas peur d'assumer la responsabilité de ce que vous avez fait ou pas. Prenez vraiment le temps d'analyser votre comportement tout au long de la relation et ne négligez rien.
Cet exercice, ainsi que les commentaires fournis par votre ex, vous aideront à identifier les problèmes sous-jacents qui ont causé la rupture.
La clé pour récupérer votre ex passe par des actions concrètes
Beaucoup de gens n'arrivent pas à ce stade en raison de peurs ou de croyances limitantes ou parce qu'ils ne peuvent pas pardonner les erreurs qu'ils ont faites au cours de la relation, mais ne vous laissez pas influencer par ces pensées limitantes, faites un autre pas vers des solutions concrètes.
En vous concentrant sur vos actions, vous pourrez donner vie à vos paroles, afin de tout renverser, redevenant la personne qui vous a attiré au début de la relation. Vous devez répéter, vous convaincre et même le répéter à voix haute si nécessaire. Vous devez montrer que vous méritez une seconde chance par vos actions.
Pour que cela fonctionne, vous devez trouver des moyens de montrer que vous évoluez et que vous avez bien compris vos erreurs. Vous pouvez également montrer des sentiments que votre ex ne pense pas que vous avez.
À titre d'exemple: si vous étiez très possessif, vous pouvez expliquer votre jalousie par votre manque de confiance. Pour aller encore plus loin, vous pourriez expliquer votre incapacité à équilibrer votre vie personnelle dans le passé, par exemple.
Expliquez que maintenant vous réalisez qu'il est important de consacrer du temps à vos efforts personnels et de ne pas être captivé par la relation ou par la peur qu'elle se termine. En expliquant d'où vient votre jalousie, vous avez déjà remporté la moitié de la bataille pour vous assurer que cela ne se reproduira plus.
Comment récupérer votre ex?: Proposez des solutions pour l'avenir
Si vous êtes sûr de mériter une seconde chance, vous devez montrer à votre ex qu'il n'y a rien à craindre. C'est le principe le plus important à transmettre si vous voulez reconquérir votre ex.
Cette peur est ce qui les empêche de revenir vers vous. Vous devez lui faire comprendre que ces problèmes ne se reproduiront plus à l'avenir et que la rupture était un obstacle qu'ils ont surmonté ensemble.
Si, comme dans mon exemple, votre solution est de reprendre le contrôle de votre vie personnelle, commencez par suivre des cours de danse, rejoignez une salle de sport, pratiquez le yoga, faites du bénévolat, ou même rencontrez simplement vos amis plus souvent.
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Comme vous pouvez le voir, le processus de récupération d'un ex-partenaire n'est pas nécessairement axé sur votre ex, car ce que votre ex pense ou fait sont des choses que vous ne pouvez pas contrôler, ce que vous pouvez et devriez contrôler, c'est ce qui se passe dans votre vie.
Supprimez ce pilote automatique afin de prendre le devant de la scène dans votre vie et de montrer honnêtement et vraiment à votre ex que vous méritez une seconde chance.
Si vous pensez toujours que votre cas est très exceptionnel et que vous avez besoin d'un coup de main, n'hésitez pas à me contacter, je verrai personnellement votre cas et ensemble nous pourrons créer une stratégie de reconquête avec votre ex partenaire. Cliquez ici pour réserver votre séance de coaching.
Je te souhaite le meilleur,
Brenda Porras
