Rêver est l'une des parties les plus agréables de l'heure du coucher et beaucoup de nos rêves ont à voir avec d'autres personnes qui, à un moment donné, faisaient ou font partie de notre vie. Que se passe-t-il si vous rêvez à plusieurs reprises de votre ex? Que peut-il signifier?
Rêve de ton ex C'est quelque chose de surprenant si vous avez déjà un nouveau partenaire qui dort à côté de vous, c'est comme voyager dans le passé dans un film choquant où le protagoniste apparaît soudainement. Plus les jours passent, plus le doute et l'incertitude grandissent de ne pas savoir pourquoi on rêve de cette personne censée ne plus faire partie de notre vie.
Signification de rêver plusieurs fois de votre ex
Cela peut être différent entre rêver une fois de votre ex et rêver plusieurs fois. Selon les moments vécus dans une relation et les détails qui ont marqué ces moments, peut-être y a-t-il tatouages ou nous avons encore quelque chose qui nous le rappelle ou qui a marqué notre vie à l'époque. De cette façon, pendant la nuit, le subconscient libère nos souvenirs et essaie même de résoudre un moment de stress avec quelque chose qui nous est arrivé avec l'autre personne.
Peut-être vous êtes-vous senti plus en sécurité à ses côtés ou il se pourrait que cette personne soit celle qui vous a aidé dans quelque chose d'important que vous faites actuellement. Cependant, cela ne signifie pas que vous n'aimez pas qui est maintenant à vos côtés, mais seulement que quelque chose en vous n'est pas en paix avec quelque chose que vous avez fait dans le passé.
Raisons pour lesquelles vous pouvez avoir ces rêves sur une base récurrente
- La façon dont les choses se sont terminées (menaces, plaintes, etc.)
- Peur répéter à nouveau une mauvaise situation
- Manquant et obsédant de revenir avec cette personne
- Manquer des moments partagés
- Ne pas avoir de partenaire et se sentir seul ou seul
Quelle que soit la situation qui a provoqué la rupture, c'est quelque chose que nous portons à l'intérieur, tout comme, par exemple, d'autres moments de notre enfance. Il vous est peut-être arrivé que vous pensiez à quelqu'un pendant la journée et que cette personne vous appelle par coïncidence ou que vous receviez une notification indiquant qu'elle pense également à vous.
Que dois-je faire si je ne veux pas continuer à rêver de lui ou d'elle?
Il est normal que vous rêviez lorsque vous dormez. Peut-être que cela ne fait pas partie de vos plans de revenir à cette personne, mais les souvenirs restent dans votre mémoire, surtout s'il n'y a pas eu de processus d'amélioration intégrale et qu'il y a des sentiments de culpabilité, des regrets, etc. Après avoir terminé quelque chose, il y aura toujours expériences de ce qui s'est passé parce que vous êtes un être de chair et de sang qui ressent des émotions et les exprime.
La vie est composée d'étapes et vous ne pouvez pas effacer votre passé, mais vous pouvez améliorer le présent. Contrôler l'esprit est très difficile mais faire évoluer nos croyances est possible. Si vous continuez à avoir ces rêves, ne vous inquiétez pas, suivez plutôt le cours normal de votre vie et essayez de tirer le meilleur parti de chaque situation, car chaque expérience nous laisse avec une nouvelle leçon.
Un exercice qui peut vous aider à réduire les rêves fréquents sur votre ex est la pratique de la méditation orientée vers l'acceptation de la réalité, lâcher prise du passé et permettant de fermer cette porte pour ne pas lui permettre d'interférer avec votre présent.
La pratique de la méditation dans ce type de situation peut donner d'excellents résultats si elle est faite avec rigueur.
Rompre avec quelqu'un peut être une expérience épuisante pleine de tristesse, de doute et d'indécision. Peu importe qui a pris la décision de terminer, car à la fin, c'est un peu difficile pour les deux. Si vous parvenez à la conclusion que vous souhaitez revenir avec cette personne, souvenez-vous de la cause de la rupture et planifiez le retour de votre ex, car vous pourriez cesser de rêver à elle.
Les émotions et les sentiments nous rappellent les événements du passé, mais c'est à nous de gérer ces situations pour mieux dormir.
Bref, n'ayez pas peur de rêve de ton excar c'est quelque chose qui peut arriver. Au lieu d'être frustré, libérez-vous des énergies négatives grâce à des activités qui vous remplissent de paix et vous facilitent la vie.
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Patrice Lafforgue
Spécialiste de la reconquête amoureuse / Aide personnalisée: comment récupérer votre ex