Séduction & attirance

Une stratégie en 10 étapes pour reconquérir votre ex

Si vous voulez rétablir votre relation, il est très important d’éviter les erreurs les plus courantes que presque tout le monde commet après une rupture. Nous avons écrit cet article pour vous donner une meilleure chance de reconquérir votre ex. Découvrez la stratégie en 10 étapes qui a aidé bon nombre de nos lecteurs.

Très probablement, vous ne vous sentez pas bien en ce moment. Après la rupture, il est normal que vous vous sentiez vide et que vous manquiez la personne qui jusqu’à récemment vous rendait si heureux.

Croyez-le ou non, en ce moment votre attention ne doit pas être focalisée sur votre ex-partenaire, mais sur
votre bien-être. Un mauvais amour peut vous rendre la vie impossible. Si vous voulez récupérer votre relation, vous devez d’abord vous sentir mieux.

Dans cet article, l’équipe de Loving Penguin, conseil relationnel vous présente 10 points importants sur la façon de récupérer votre ex. Jetez un œil à ces conseils et commencez à mettre en œuvre une stratégie efficace pour retrouver votre relation.

À partir de ce moment, vous devriez profiter au maximum du temps pour vous rapprocher petit à petit de votre ex. Il y en aura beaucoup des détails Oui situations spéciales ce sera crucial pour que vous puissiez retrouver votre relation.

La clé du succès est de bien vous préparer: si vous savez comment vous comporter dans différentes situations (par exemple, lorsque vous contactez votre ex), vous aurez de bonnes chances de guérir votre relation.

Restez optimiste et suivez la stratégie que nous proposons. Nous sommes convaincus que ces conseils vous aideront énormément.

Puis-je vraiment récupérer mon ex?

Sans connaître votre cas particulier, nous ne pouvons garantir que vous retrouverez votre relation. Mais ce que nous pouvons faire, c’est souligner deux raisons très puissantes pour lesquelles il vaut la peine d’essayer une stratégie:

  • Votre ex est déjà amoureux de vous. À l’époque, il y avait de l’amour, de la passion et de l’intérêt. Avec un peu de chance et de bons conseils, votre ex peut ressentir à nouveau toutes ces émotions pour vous.
  • Notre stratégie a réussi à sauver de nombreuses relations! Les cas est ce qu’il ne semblait y avoir aucun espoir, ont obtenu de bons résultats. Beaucoup de nos lecteurs ont appliqué ces conseils pour reconquérir leur ancien partenaire et vous pouvez le faire aussi.

Chez Loving Penguin, nous pensons que votre ex-partenaire vaut toujours la peine de se battre. La raison est simple: il n’est pas fréquent de trouver cette personne spéciale avec qui nous voulons partager notre vie. Un amour bien réciproque et une relation stable sont parmi les plus belles choses que l’on puisse vivre dans la vie.

La règle d’or du contact

La règle la plus importante pour votre stratégie de reconquête est la suivante. La façon dont vous gérez le contact avec votre ex affecte vos chances de réconciliation. Chez Loving Penguin, nous nous sommes spécialisés dans la reconquête d’un ex. Nous avons des années d’expérience sur le sujet et ce sur quoi nous sommes toujours d’accord, c’est ceci: vous devez réduire immédiatement le contact avec votre ex.

Nous savons que ce sera difficile pour vous, mais laissez-nous vous expliquer pourquoi il est si important de doser le contact.

Il existe de nombreuses opinions sur le contact avec l’ex-partenaire, s’il faut le supprimer complètement (verrouillage des contacts) ou juste le réduire (contact intermittent). De nombreuses stratégies recommandent simplement de couper le contact, mais nous comprenons cette stratégie comme non professionnelle et injuste pour vous. À la fin de la journée, vous vous battez pour l’une des personnes les plus importantes de votre vie.

Dans de nombreuses occasions, le blocage de contact est une étape correcte, mais il existe également de nombreux cas dans lesquels cette stratégie isolée ne vous ramènera pas à votre ex-partenaire, mais au contraire, la distance deviendra encore plus grande.

Un exemple très simple et clair est celui-ci: votre ex s’est séparé de vous parce que vous vous êtes à peine vu, par exemple parce que vous aviez beaucoup de travail, ou simplement parce que vous ne portiez pas assez d’attention. Dans un tel cas, vous courez le risque que votre ex se sente confirmé dans sa décision. Mais ce que nous voulons réaliser, c’est exactement le contraire: que votre ex-partenaire doute de sa décision de rompre le plus tôt possible.

Pour cette raison, vous devez considérer quelle stratégie choisir, soit celle du blocage, soit celle du contact intermittent, et méditer lequel des deux est le plus prometteur. Dans certains cas, bloquer le contact n’est pas possible si, par exemple, ils travaillent ensemble ou s’ils ont des enfants ensemble.

Si vous décidez de la bonne stratégie, il est très probable que votre ex vous contactera également, occasionnellement ou très fréquemment. C’est bien sûr un très bon signe, mais il est très important que vous gardiez les deux pieds au sol, que vous gardiez votre émotions sous contrôle et que vous donnez à votre ex l’impression que sans lui aussi, vous pouvez maintenir une vie heureuse et qu’il devrait vous convaincre de TU Que tu devrais lui donner une seconde chance

Les vraies raisons de la séparation

Connaître et comprendre les vraies raisons de la séparation peut être d’une grande aide. Dans la plupart des cas, c’est lui / elle qui s’est séparé de vous. Mais il y a aussi la possibilité que vous vous soyez séparé, que vous vous soyez repenti et que vous vouliez revenir.

Être abandonné par la personne qui a été si importante dans votre vie et que vous aimez n’est pas une sensation agréable. Une séparation est très douloureuse, votre estime de soi peut être affectée et vous devez réfléchir à la manière de le dire à vos amis et à votre famille, ou même décider de le leur dire. Nous vous comprenons très bien et nous voulons jeter un œil avec vous sur votre séparation et mieux en comprendre les raisons.

S’il vous plaît, il est important de ne pas croire que les raisons que votre ex-partenaire vous a données pour expliquer la séparation sont les vraies raisons. A de nombreuses reprises, l’ancien partenaire cache les vraies raisons de la séparation parce qu’il ne veut pas se blesser, éviter les disputes ou simplement parce qu’il n’est pas très clair et ne sait pas pourquoi il ne veut pas continuer la relation.

Voici quelques raisons typiques de la séparation:

Pourquoi veux-tu revenir avec ton ex?

Nous avons parlé un peu de la façon de récupérer votre ex et de ce qu’il faut garder à l’esprit. Mais avant de commencer à élaborer un plan de reconquête, vous devez vous demander pourquoi vous voulez que votre ex revienne.

En règle générale, nos lecteurs ont de bonnes raisons pour lesquelles ils veulent se battre pour récupérer la relation et l’ex-partenaire. Mais parfois, il est conseillé de laisser partir votre ex-partenaire car les raisons de la reconquête ne sont pas les bonnes.

Mauvaises raisons pour la récupération de l’ancien partenaire:

  • Parce que tu ne peux pas être seul.
  • Parce que vous craignez de ne pas trouver un autre partenaire.
  • Parce que vous dépendez financièrement de votre ex-partenaire.
  • Parce qu’ils sont ensemble depuis longtemps.
  • Par pure fierté.
  • Parce que vos amis et votre famille aimaient beaucoup votre ex-partenaire.

Exemples de Bonnes raisons:

  • Parce que tu aimes vraiment ton ex
  • Parce qu’ils sont parfaits.
  • Parce qu’ils ont rompu après une vive dispute alors que tout le reste se passait bien dans leur relation.
  • Parce qu’ils ont tous deux été très heureux.
  • Parce que pour vous, il n’y a pas d’autre personne aussi bonne, aussi admirable et unique que votre ancien partenaire.

Que devez-vous faire pendant la stratégie de contact intermittent ou de blocage?

Au cours des prochains jours, vous verrez beaucoup moins votre ex-partenaire (stratégie de contact intermittent) ou vous ne le verrez pas (verrouillage des contacts). Mais cela ne veut pas dire que nous n’avons pas de mission pour vous pendant cette période. 😉 Au contraire, nous avons plusieurs tâches pour vous!

Voici à nouveau les quatre points les plus importants de la règle du contact d’or pour rappel:

Règles de contact
  • N’appelez pas votre ex partenaire, ne lui écrivez pas ou seulement quelques messages de WhatsApp, Facebook ou email, etc.
  • N’espionnez pas votre ex. Nous vous recommandons de penser le moins possible à votre ex-partenaire. Ne soyez pas tenté de consulter chaque jour sa page Facebook ou d’autres réseaux sociaux pour voir ce qu’il fait et qui il voit.
  • Si votre ex vous contacte seul, soyez gentil mais distant.
  • Si votre ex parle de vous avec des amis, ignorez ce qu’ils disent et ne vous laissez pas influencer (même lorsqu’ils disent des choses qui vous font beaucoup de mal).

Veuillez également éviter les éléments suivants:

Erreurs
  • Ne vous enfermez pas dans votre maison et restez au lit toute la journée.
  • Contrôlez votre comportement alimentaire: il n’est pas bon de manger trop ou pas assez.
  • N’essayez pas d’éviter votre douleur avec de l’alcool.
  • Votre ex n’est pas le seul sujet de conversation intéressant. Ne parlez pas à vos amis à chaque minute de la journée de votre ex.

Maintenant que vous savez les choses importantes à ne pas faire, nous pouvons nous concentrer sur les vraies tâches. Au centre de tout cela, il n’y a rien d’autre que vous-même. À partir d’aujourd’hui, nous voulons que vous profitiez activement de chaque journée pour travailler sur vous-même.

Il est fort probable que votre ex-partenaire s’intéressera à vous un peu plus bientôt. S’il fait cela, vous devriez le surprendre. Dès que votre ex-partenaire verra la vie complète et intéressante que vous menez et que vous êtes maintenant encore plus attirante, il ressentira de l’admiration et de l’affection pour vous.

Comment éveillez-vous l’attirance et l’admiration pour vous-même chez votre ex?

Il existe de nombreux conseils et mesures avec lesquels vous pouvez faire en sorte que votre ex-partenaire soit à nouveau attiré par vous et qu’il veuille passer sa vie avec vous. Vous pouvez basculer dans ces deux catégories:

  • Changements dans votre apparence
  • Modifications dans votre vie / dans votre quotidien

Changements dans votre apparence

Vous pouvez librement décider si vous souhaitez modifier de petits détails dans votre apparence ou adopter un style complètement nouveau. Vous pouvez également demander conseil à un consultant professionnel en image. Mais l’important est avant tout: que vous vous sentez à l’aise.

Vous pouvez modifier votre apparence physique, en particulier les éléments suivants:

  • Changez votre style de robe.
  • Mettez-vous en forme (de préférence grâce à une activité sportive que vous aimez)
  • Nourrissez-vous bien.
  • Prenez soin de votre corps et prenez soin de lui (bonnes crèmes, parfums et autres produits de bien-être).

Tous ces conseils s’appliquent aux hommes et aux femmes. Aussi, si vous êtes un homme, vous pouvez prendre soin de votre peau un peu et manger sainement. Croyez-nous quand nous vous disons que ces mesures ont des conséquences très positives.

Modifications dans votre vie et au jour le jour

Ce point est doublement important: premièrement, cela garantit que votre ex-partenaire vous verra avec des yeux différents et vous le surprendrez, et deuxièmement, cela vous aidera à contrôler votre cœur brisé et vous donnera la force dont vous avez besoin pour reconquérir la personne que vous voulez dans votre vie.

Beaucoup de choses peuvent changer dans votre vie. Nous nous concentrerons ici sur ceux qui peuvent être facilement et rapidement modifiés, mais cela ne signifie pas que vous ne considérez que nos exemples. Vous êtes totalement libre de décider de ce que vous souhaitez modifier. Si, par exemple, vous souhaitez changer d’emploi, veuillez commencer à le chercher maintenant. Nous ne proposons pas ce type de changements car la plupart de nos lecteurs ne pourront pas facilement changer de métier à court terme.

Les meilleures propositions de changement dans votre vie sont:

  • Choisissez au moins un nouveau passe-temps. Apprenez à jouer d’un instrument, à apprendre une langue, à commencer à cuisiner, à lire des livres, à peindre, à jouer aux échecs, etc.
  • Faire des sports! C’est aussi un passe-temps. Le sport devrait désormais être un élément fixe de votre vie. Vous ne pouvez même pas imaginer la grande influence que la pratique du sport a non seulement sur votre corps mais aussi sur votre âme et votre bien-être mental.
  • Prenez soin de vos contacts sociaux! Rencontrez régulièrement vos amis et votre famille. Il est également recommandé de trouver de nouveaux amis, par exemple, via vos nouveaux loisirs, réseaux sociaux ou portails de contact.
  • Prenez soin de vous! Offrez-vous un peu plus de temps en temps et amusez-vous. Aller dans un bon restaurant, faire du shopping, voyager ou le week-end.
  • Flirter! Oui, vous êtes toujours sur la bonne page. Bien sûr, nous savons que vous voulez récupérer votre ex et ne pas en trouver un autre. Mais le flirt vous aide à améliorer votre estime de soi et à vous entraîner à faire face au sexe opposé. Nous sommes convaincus que vos nouvelles techniques de rencontres vous aideront lors de la prochaine rencontre avec votre ex partenaire.

PS: À l’ère d’Internet, il est très facile d’acquérir une expérience de flirt. Et si vous le souhaitez, vous pouvez rester anonyme. Nous vous recommandons de vous inscrire à une plateforme de contact.

Notre astuce secrète Pour les jours de maladie d’amour: Si le jour vient où vous ne pouvez plus le supporter et que la pensée de votre ex vous accable, écrivez vos pensées dans une lettre ou un journal. IMPORTANT: vos pensées ne sont que pour vous. N’envoyez en aucun cas la lettre à votre ex-partenaire!

Contacter votre ex: comment ça marche

Si vous suivez nos conseils, vous avez de fortes chances que votre ex vous contacte de son propre chef. Mais tôt ou tard vous devrez prendre l’initiative et le contacter. Le moment venu, vous devez garder à l’esprit quelques règles.

Les opinions sur la meilleure façon de contacter sont très différentes. Alors que certains “experts” vous recommandent d’écrire une longue lettre (Ce que nous déconseillons fortement!), d’autres conseillent de rencontrer votre ex partenaire «par hasard» dans la rue.

Il n’y a pas de moyen global de prendre contact „correct“Ou”faux“. Cela dépend de la situation, de vos forces et faiblesses, de votre ancien partenaire. Voici quelques exemples:

  • Êtes-vous charmant et drôle? Ensuite, vous pouvez briller avec un appel téléphonique ou une réunion personnelle.
  • Êtes-vous plutôt timide et le bavardage n’est pas votre point fort? Ensuite, il peut être plus facile pour vous d’écrire un e-mail ou un SMS.
  • Votre ex est-il toujours gentil avec vous? Ensuite, il vous répondra à un appel ou à un SMS.
  • Votre ex-partenaire a-t-il bloqué le contact? Ils ignoreront alors un message texte et vous ne pourrez les appeler ou les croiser que pour les remettre sur la bonne voie.

Les 4 façons de prendre contact

Lorsque vous souhaitez entrer en contact avec votre ex-partenaire, vous pouvez choisir l’une des quatre manières suivantes. Bien sûr, vous pouvez et devez les mélanger, par exemple dans le stratégie de contact intermittent:

Tout ou rien: votre nouveau premier rendez-vous

Vous avez presque atteint votre objectif. Après avoir satisfait à toutes nos recommandations, le moment viendra où vous aurez votre nouveau premier rendez-vous.

Selon la situation, vous pouvez le faire de manière très subtile ou de manière directe. Nous recommandons de combiner les deux possibilités.

Stratégie n ° 1: La rencontre spontanée

Comme son nom l’indique déjà, vous contactez spontanément votre ex. Soit par un appel téléphonique ou un message texte. Bien qu’ici l’appel ait des avantages importants.

Cette stratégie est simple et efficace: demandez à votre ex:

Salut! Il se trouve que je suis dans votre région et je me suis souvenu de vous. Envie de prendre un café?

Vous n’avez évidemment aucune garantie que votre ex acceptera spontanément une rencontre. Vous n’êtes peut-être pas à la maison ou occupé. Vous devez ce risque et vous pouvez y aller doucement. Le grand avantage de cette stratégie est qu’après un refus, vous avez une seconde chance avec la stratégie numéro 2, sans être exposé.

Stratégie n ° 2: La réunion prévue

Cette stratégie est aussi simple que cela en a l’air: vous n’appelez pas votre ex spontanément au téléphone, mais prévoyez une rencontre avec lui / elle dans quelques jours. Vous le ferez soit par téléphone, par SMS ou par e-mail.

Cette stratégie permet à votre ex partenaire de planifier sa rencontre et de proposer une date. Mais un refus est surtout douloureux car il vous fait savoir clairement qu’il n’est pas prêt à vous voir pour le moment.

Comment devez-vous vous comporter lorsque votre ex-partenaire refuse de se rencontrer?

Vous devez bien vous préparer à cette situation. Bien que nous soyons convaincus qu’à ce stade, vous avez de bonnes chances pour lui d’accepter un rendez-vous, vous devez être parfaitement préparé au pire des cas.

Vous devez donc vous assurer qu’il ou elle ne souhaite pas de réunion. Si cela se produit, vous ne devez pas désespérer ni entrer en état de choc.

Votre ex partenaire vous dira quelque chose comme:

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