La confiance en soi est étroitement liée à la connaissance de soi. Pensez avec moi: c'est beaucoup plus facile pour vous d'aller travailler sur un chemin que vous empruntez normalement, que vous connaissez, n'est-ce pas?
Apprenez à vous connaître
Bien que ce soit assez cliché, cette question en dit long sur vous. C'est elle qui vous dévoilera vos goûts, vos activités favorites et même les métiers qui vous rendraient plus heureux professionnellement.
Si votre intention est de vous connaître de plusieurs façons, découvrir ce qui vous rend heureux est la meilleure façon de commencer.
Il est important que vous sachiez où s'arrêtent vos forces et où commencent vos faiblesses. Êtes-vous conscient de ce qui est bon pour vous? Quelles sont vos qualités, compétences et dons?
Il est extrêmement important que vous sachiez où aller, car si vous ne vous connaissez pas vous-même, il est plus facile de se perdre dans ce que vous voulez accomplir.
Ce que tu devrais faire
Il y a six étapes à suivre pour développer la conscience de soi. Allez?
- Rester calme
- Réalisez qui vous êtes vraiment, pas qui vous voulez être
- Découvrez dans quoi vous êtes bon et ce que vous n'êtes pas
- Découvrez ce qui vous passionne
- Demander un avis
- Examinez vos relations
Rester calme
Il existe de nombreuses possibilités dont vous n'êtes pas conscient simplement parce que vous ne vous arrêtez pas une seconde et écoutez ce qui se passe en vous. Avez-vous calculé le temps que vous passez uniquement dans votre entreprise?
En étant seul, vous identifierez de nombreuses choses qui ont été mal résolues. Vous pourrez voir toutes les facettes de votre vie.
Réalisez qui vous êtes vraiment, pas qui vous voulez être
Il y a une grande différence entre ce que vous idéaliser et ce que vous pouvez mettre en pratique. Cela est vrai à la fois pour les faits de la vie et les aspirations personnelles.
Par exemple, vous voulez être plus calme, mais la réalité est que vous êtes quelqu'un qui peut à peine se contenir quand quelque chose d'inattendu se produit. Ce que vous voulez est une chose, la réalité en est une autre.
Par conséquent, les moments où vous êtes silencieux sont extrêmement importants pour la compréhension de ce que vous allez arriver. Beaucoup de questions, mais de nombreuses réponses émergeront dès que vous vous tairez.
Pour vous donner un petit coup de pouce, vous pouvez avoir une idée de votre personnalité grâce à ce test.
Découvrez dans quoi vous êtes bon et ce que vous n'êtes pas
Un être humain est composé de plusieurs caractéristiques, bonnes et mauvaises. Vous ne serez jamais une chose. Il est important que vous sachiez concilier ces deux parties et les assembler à votre avantage.
Savoir ce que vous êtes vous amènera à découvrir des compétences que vous ne connaissiez pas auparavant. Une découverte est directement liée à l'autre. Savoir ce que vous êtes vous montrera comment avoir confiance en vous.
Découvrez ce qui vous passionne
La passion est une énergie pure. Pensez simplement à la quantité de choses que vous faites lorsque vous êtes amoureux. Vous êtes plus disposé, plus disposé à faire tout ce que vous pouvez et faire pour votre passion.
Il est plus facile d'essayer lorsqu'il y a de l'émotion, car cela vous pousse à faire avancer les choses. Donc si vous découvrez ce qui vous passionne, votre tâche sera moins une obligation et plus une source de plaisir et de satisfaction.
En faisant quelque chose qui vous encourage et vous émeut naturellement et passionnément, vous avez plus de chances d'atteindre l'excellence, il vous sera plus facile de penser, d'exécuter, d'avoir plus de succès.
La passion vous pousse à vous efforcer et l'effort apporte des récompenses et des résultats incroyables.
Demander un avis
Parlez aux gens autour de vous, comprenez qu'ils vivent avec vous et connaissent vos manières, vos manières, votre personnalité. Demandez-leur de dire juste cela: ce qu'ils pensent de vous.
Si vous ne savez même pas par où commencer pour vous connaître, cette étape est la plus importante, car elle vous donnera un nord et vous commencerez à savoir où aller.
Demandez à plusieurs amis et personnes autour de vous, ne vous limitez pas. Une fois que vous avez fait cela, rassemblez toutes les informations et résumez ce qu'ils ont dit à votre sujet.
Sur quoi êtes-vous d'accord? Selon vous, qu'est-ce qui n'a rien à voir avec votre personnalité? Vous êtes-vous senti offensé par une observation? Avec quoi? Et pourquoi avez-vous été offensé?
A partir de ces questions, vous trouverez les réponses nécessaires pour pouvoir vous améliorer en tant qu'être humain.
Évaluez vos relations
Si vous ne vous connaissez pas, vous aurez à peine une relation saine, car en connaissant vos limites, vous comprendrez non seulement que les gens ont aussi les leurs, mais vous pourrez vous souvenir de votre limite pour l'autre, si nécessaire.
Autant vous avez besoin de vous connaître pour savoir comment avoir confiance en soi, c'est autant que quelqu'un a besoin de vous connaître pour avoir confiance dans une relation.
Il est important que vous utilisiez votre connaissance de soi pour combattre vos peurs, car lorsque vous comprenez qui vous devriez être le but de votre vie, cela sera plus grand que vos peurs, vos insécurités, votre manque de volonté.
Mais les avantages de la connaissance de soi vont bien au-delà de cela.
Quels sont les avantages de la connaissance de soi
Si vous connaissez vos forces et vos faiblesses, vous pourrez agir de manière à leur être bénéfique. Mais calmez-vous, je vous l'expliquerai mieux.
Lorsque vous savez, par exemple, que vous êtes doué pour le maquillage, vous n'aurez plus à vous soucier d'aller au salon. Et vous ne le saurez que si vous essayez de vous maquiller un jour. La connaissance de soi de quelque chose que vous avez comme compétence vous montrera comment avoir confiance en vous.
Regardez autour de vous et demandez aux personnes qui vivent le plus avec vous ce qu'elles pensent que vous avez des qualités et, éventuellement, interrogez-les également sur vos défauts.
Lorsque vous découvrez que vous êtes une personne impatiente, par exemple, vous essayez de ne pas vous mettre dans des situations qui ont du sens.
Et il est évident que vous connaissez déjà nombre de ses caractéristiques. La coexistence que vous avez avec vous-même est quotidienne, mais avez-vous utilisé ce que vous savez de vous-même à votre avantage?
La connaissance de soi sans une attitude transformatrice et inspirante est inutile. Si vous vous connaissez, vous pouvez et devez faire quelque chose.
À partir des réponses négatives que vous recevez des personnes proches de vous, vous avez la possibilité d'améliorer votre personnalité et de devenir une meilleure personne.
Vous remarquerez, lorsque vous commencerez à faire cet exercice, que les gens autour de vous vous féliciteront, vous diront à quel point vous êtes équilibré et comment vous inspirez confiance.
De mauvaises situations existent, mais vous y serez mieux préparé. Il sera difficile pour quelqu'un de vous tirer d'affaire, car vous savez exactement ce que c'est, donc ce que des tiers vont dire ou penser de vous, en particulier. S'ils viennent avec des intentions malveillantes, vous serez préparé à cela.
L'importance de la connaissance de soi pour votre carrière professionnelle
Une bonne partie de la conscience de vous-même est de savoir ce qui vous sort de vous-même et de ne pas permettre que cela se produise. Vous devenez plus capable de gérer votre propre stress.
Savoir jusqu'où vous pouvez aller vous évitera de drainer votre énergie. Avant que cela ne se termine, vous prendrez le temps de vous reposer, vous pourrez dire non à ce que vous savez que vous n'avez pas les conditions physiques ou psychologiques pour faire.
De plus, cela ne vous sera pas seulement bénéfique. Les gens se sentiront en confiance pour se rapprocher, car le moyen de savoir comment avoir confiance en soi consiste également à transmettre cette énergie à ceux qui vivent avec vous.
Lorsque vous vous connaissez et apprenez rapidement à avoir confiance en vous, vous devenez plus malléable et pouvez recevoir des critiques négatives sans vous sentir offensé. Vous savez ce que c'est, vous comprenez que la critique existe et qu'elle peut être l'occasion de grandir.
De cette façon, travailler avec vous ne sera pas un défi, vous deviendrez un employé de plus en plus meilleur ou même un excellent leader.
Le moyen de devenir sûr de lui
Je ne vais pas vous mentir: tout cela demande du dévouement. Vous risquez de vous sentir mal à l'aise au début avec les réponses que vous obtiendrez, mais sachez qu'elles sont essentielles à votre développement.
Établir un niveau élevé de confiance en soi n'est pas une tâche immédiate, vous devez commencer par de petites actions et, avec le temps, vous deviendrez plus sûr de vous.
Alors n'ayez pas peur de regarder à l'intérieur.
Visualisez les changements et les bénéfices qui se produiront dans votre vie et laissez-les vous motiver; Pensez à la façon dont vous ferez des choix plus conscients, car vous serez en contrôle de vos actions et de vos émotions.
La connaissance de soi est essentielle pour ceux qui espèrent avoir une vie harmonieuse dans tous les sens.
Plus nous nous connaissons, plus nous devenons confiants, nous ne sommes pas paralysés face à des situations difficiles. Et avoir confiance en soi, c'est connaître votre potentiel et poursuivre ce que vous voulez.
C'est la confiance en soi qui nous donne la sécurité d'exprimer nos idées et nos opinions, par rapport à l'apparence, de faire face avec maturité aux obstacles d'une relation amoureuse et de ne pas avoir peur de sa réussite.
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