Après une rupture, il est courant d'entrer dans une phase de déni ou de désespoir, d'où l'idée que «il faut tout faire pour récupérer son ex» ou «il faut agir vite avant de rencontrer quelqu'un d'autre». Bien sûr?
Mais avant de suivre impulsivement les conseils de vos amis ou de votre famille, permettez-moi de partager 5 étapes importantes à prendre en compte si vous vous demandez "comment revenir avec mon ex?"
Ne faites rien avant de méditer sur ces étapes. Vous serez reconnaissant de bien commencer et d'éviter les erreurs stupides qui compromettent toujours le succès d'une reconquête.
5 étapes importantes pour revenir avec votre ex: vous devez savoir si c'est l'amour ou votre ego blessé
Je sais que c'est une étape difficile car elle demande beaucoup d'analyse, mais surtout, l'honnêteté envers soi-même car une reconquête n'est pas facile, mais quand on la fait pour de bonnes raisons ça peut en valoir la peine, alors que quand on la fait à cause de ego, vous vous moquez de vous-même et vous perdez votre temps.
Quand la vraie raison est une «crise de colère», par orgueil ou par ego, tôt ou tard cette nouvelle relation va mal tourner à nouveau. Peut-être que l'amour est terminé ou que les objectifs de la vie ensemble n'existent plus. Alors, y a-t-il encore quelque chose à récupérer?
Un détail important: dans certains cas, la relation qui s'est terminée était abusive. Dans de tels cas, bien sûr, les raisons de ne pas vouloir revenir avec l'ex-partenaire sont légitimes et très pertinentes.Pourquoi revenir à quelque chose de malade et de nocif?
2. Êtes-vous pressé de revenir avec votre ex? Ne cours pas!
La relation vient de se terminer et vous envoyez déjà des fleurs, essayez de contacter votre ex partenaire par téléphone, messages, mails, etc … Vous essayez déjà de vous expliquer, de vous justifier et même de vous humilier. Vous devez savoir que la situation va empirer à ce stade.
Immédiatement après la rupture, toute attitude envers la reconquête est trop tôt. A cette époque, les émotions battent leur plein. Et vous représentez le problème, pas la solution.
Il faut savoir que ce n'est pas le moment de penser à la reconquête. À ce moment-là, vous ferez toutes les erreurs dont je parle toujours sur ma chaîne YouTube, et une éventuelle reconquête aggravera les choses.
Voici donc un rappel. Ne vous précipitez pas. Il vaut mieux attendre le bon moment, le bon moment où les émotions seront sous contrôle, les vôtres et celles de votre ex.
3. Avant de revenir avec votre ex, vous devez savoir qu'il y avait un VRAI problème dans la relation
Dans les séances de coaching avec les hommes et les femmes, j'entends la réflexion suivante: «Ça s'est terminé de nulle part, il n'y avait aucune raison, ça s'est trop précipité» «Tout allait bien et mon ex s'est terminé juste parce que» Il faut savoir que ça ce n'est pas vrai. Aucune relation ne se termine de nulle part! Il y avait des raisons que vous n'avez peut-être pas remarquées. Mais ils l'avaient fait.
Lorsqu'une personne reconnaît l'objectif ou la raison principale qui a conduit à la fin de la relation, le processus de reconquête est beaucoup plus facile. Si vous ne parvenez pas à identifier cette «raison principale» à elle seule, demandez l'aide d'un professionnel. Mais ne tentez pas de reconquête sans d'abord être sûr de la raison de la rupture.
4. Vous devez accepter la rupture, accepter que la relation avec votre partenaire soit terminée
Il semble évident de dire cela. Mais, dans plusieurs cas, la personne ne comprend pas que la relation a pris fin. Il agit comme si la relation était en "pause", en attendant un clic sur le bouton "redémarrer".
Vous devez savoir que vous avez déjà perdu. Fini. Et plus tôt vous l'accepterez, mieux vous commencerez à adopter de NOUVELLES attitudes et, sans essayer de remonter le temps, à réparer le passé.
Comprendre qu'il est nécessaire de fermer un cycle et de démarrer quelque chose de NOUVEAU, un nouveau cycle, est essentiel pour le succès de cette reconquête.
5. Vous devez savoir que «être disponible» n'est pas un moyen de revenir avec votre ex.
Dans de nombreux cas, le couple met fin à la relation, mais l'ex est toujours à la recherche d'un «changement d'huile». Beaucoup autorisent ou restent disponibles en pensant qu'ils contribuent à une reconquête. Ce n'est pas vrai.
Il faut savoir que cette disponibilité pour le sexe n'est une garantie de rien. Et, très probablement, ils continueront à vous utiliser jusqu'à ce qu'ils trouvent quelqu'un de plus intéressant et de plus difficile à prendre au sérieux. De même si vous restez disponible avec des cadeaux, des lettres, des détails, de l'argent ou des détails.
En conclusion, dans ce court article, j'ai énuméré cinq étapes importantes qui doivent être prises au sérieux AVANT de commencer une reconquête. La reconquête est un processus sérieux, difficile et épuisant. Vous devez savoir exactement ce que vous recherchez.
Sur internet, vous trouverez de nombreux conseils, techniques et recettes miraculeuses pour récupérer votre ex partenaire, en ce sens, je vous suggère de ne pas vous laisser guider par ce que vous préférez, plutôt par une recommandation professionnelle, comme vous le voyez dans cet article.
Bien qu'ils puissent sembler de petits conseils, croyez-moi qu'il y aura une différence importante dans la compréhension de ce qu'est la reconquête amoureuse, car comme je le dis toujours sur ma chaîne, bien que chaque cas ait ses particularités, le processus initial doit être fait avec ces étapes.
Si vous avez besoin d'aide dans votre démarche, n'hésitez pas à me contacter, comment? Grâce à une séance de coaching, rendez-vous directement dans la section boutique de mon site et réservez la modalité qui vous plaît le plus. Cliquez ici pour accéder et réserver.
Je te souhaite le meilleur,
Entraîneur Brenda.
