10 étapes garanties pour vous retrouver avec votre ex (GUIDE AVANCÉ 2021)

Comment revenir avec un ex. Le moment est venu de parler de ce sujet que je reçois tant de doutes et de questions depuis que j'ai créé le UNITÉS DE FOSSA. Et soit dit en passant, un projet qui se concentre précisément sur le contraire.

Si vous êtes nouveau ici, laissez-moi vous expliquer. Je suis publiciste, journaliste, chercheur et chercheur dans le domaine du deuil et des relations. En 2017, j'ai pris un pied dans le cul inattendu et j'ai décidé de combiner mes années de recherche et d'études avec ma facilité avec les mots, et j'ai créé un lieu où les femmes pouvaient trouver du soutien et de l'aide lorsqu'elles vivaient une histoire d'amour, une rupture ou une séparation. Depuis, le UNITÉS DE FOSSA a grandi, et est aujourd'hui la première plateforme au monde consacrée aux ruptures amoureuses du sexe féminin.

Et ne pensez pas que le contenu n'est que des textes avec des spécialistes ou des sujets qui seraient plus similaires à ceux que nous voyons sur Internet, non. Avez-vous beaucoup d'entretiens avec qui peut nous aider après une rupture? A. Mais comme je compte toujours ici, ma vie amoureuse a toujours été ma faiblesse. J'avais 7 petits amis, tous mes mandats étaient super compliqués et pleins de douleur, je n'ai jamais su gérer le rejet et j'ai eu des crises d'angoisse homériques après ces fins. Avec les pick-up, la même chose: beaucoup de relations indignes, beaucoup de besoin d'acceptation de ma part, beaucoup d'insécurité et une estime de soi bizarrement renversée.

Depuis que j'ai enfin pu trouver le moyen de guérir ces blessures du passé, et aussi depuis que j'ai appris à faire la paix avec moi-même, à m'aimer, à m'accepter, à être heureuse seule et à ne plus me consacrer à l'amour raté, j'ai senti que je besoin de partager cela avec d'autres femmes qui pourraient vivre la même chose. J'ai réalisé que je devais parler et aider ceux qui, comme moi, se sont humiliés par quelqu'un, ont déjà quitté le lit après un pied dans le cul ou passé des heures et des heures à traquer les réseaux sociaux d'un ex comme si l'autodestruction était le seul moyen pour tant de douleur.

Ici dans le UNITÉS DE FOSSA vous trouverez toutes sortes de contenus que vous pouvez imaginer pour vaincre un ex, l'oublier et revenir au top. J'ai créé le Défi United Pit, qui est un défi de 21 jours avec des activités et des techniques à faire un jour à la fois et enfin être en mesure de lâcher prise (cliquez ici pour y accéder); J'ai développé le guide officiel pour surmonter le cœur brisé, avec des étapes éprouvées pour sortir de la fosse (Cliquez ici); et beaucoup plus. Il y a déjà plus de 400 contenus, mes histoires, surmonte, recherches, astuces, techniques, étape par étape, des conseils, des vidéos et tout ce que je voulais vraiment lire quand j'étais au fond du puits après chaque fin.

ET tout cela gratuitement. LE UNITÉS DE FOSSA c'est un projet presque social. Je ne reçois vraiment rien de lui et je me consacre 24 heures à atteindre toutes les femmes qui se sentent désolées par leur vie amoureuse. En fait, pour ceux qui veulent aider le UNITÉS DE FOSSA et soutenir le projet, je serai vraiment content. Si vous êtes l'un des lecteurs qui aiment cet espace sur Internet, cliquez ici et collaborez afin que nous puissions toujours être à vos côtés. 🙂

Eh bien, mais après tout, comment revenir avec l'ex? C'est ce qui vous a amené ici, n'est-ce pas?

Ce texte est un peu long. Cela vous prendra en moyenne 20 minutes de lecture. Je voulais le rendre très complet et avec absolument toutes les informations, que ce soit pour ceux qui avaient besoin d'une lumière pour essayer d'oublier leur ex pour de bon, ou pour ceux qui sont vraiment fous de conseils, de démarches et de moyens concrets et efficaces pour comment revenir avec son ex et comment le reconquérir. Et oui, je suis allé chercher des réponses avec les plus grands experts en reconquête amoureuse qui existent, alors continuez à lire jusqu'à la fin car vous trouverez tout ce qu'il faut savoir pour calmer votre cœur et récupérer votre ex garanti.

Tout d'abord: pourquoi veux-tu retourner avec ton ex?

J'ai tenu à parler du but de la UNITÉS DE FOSSA en premier lieu, de sorte que cela devienne clair pour toute femme qui est incapable de voir une lumière au bout du tunnel et qui est obsédée en pensant que ce n'est que lorsqu'elle reviendra avec son ex et le retrouvera enfin, elle sera heureuse. Ce n'est pas comme ça. Vous n'êtes pas obligé de retourner avec votre ex ou quelqu'un qui ne veut plus que vous soyez complet. Vous n'avez pas à plaider pour l'amour, vous n'en mourrez pas. Je t'assure.

Je sais qu'après avoir rompu ou séparé, il semble que vous soyez devenu encore plus amoureux de lui / d'elle, ai-je bien compris? J'ai déjà expliqué pourquoi cela se produit et que faire, cliquez simplement ici. Vous verrez que j'ai souffert de la même maladie 7 fois. Oui, à chaque fois que j'ai rompu, j'ai commencé à aimer mes ex plus que tout. Aujourd'hui, je connais notre esprit, notre esprit. Je connais les avertissements du cœur, de l'ego et de la peur de la solitude, et je ne tombe plus dans les pièges de ma propre tête.

Je voulais dire tout cela, parce que beaucoup de lecteurs qui demandent comment revenir avec ex et ils me demandent des conseils pour le reconquérir, en fait, ils agissent par désespoir. Parce qu'ils ne peuvent voir aucune autre option, parce qu'ils sont obsédés et aveugles, parce qu'ils oublient comment, au fond, ils ne voulaient pas cette relation jusque-là.

Il est plus que normal que lorsque nous rompons ou divorçons, nous pensons simplement aux bonnes choses que nous avons eues avec cette personne. Nous ne nous souvenons pas des combats et comment, au fond, nous n'aimons pas la personne. Nous aimons qui nous voulions qu'elle soit. Nous aimions cet ex s'il suivait la voie que nous lui avions demandée.

Vous reconnaissez-vous là-bas? La vérité est qu'au fond, nous sommes tous égoïstes les uns avec les autres. Nous aimons, tant que la personne fait ceci ou cela, que ce soit ceci ou cela. On enlève la légitimité de l'autre être pour ce qu'il est et pourtant on oublie que la personne qu'on veut retrouver ou aimer, est une idéalisation de notre tête et une projection totalement nôtre.

Mais si vous avez rompu ou rompu et lui avez donné un espace, réfléchissez froidement sur les raisons qui ont conduit à cette rupture et voyez que vous aimez la personne exactement telle qu'elle est – avec tous les défauts inclus – j'ai de bonnes nouvelles: Je crois qu'il est très possible de revenir avec l'ex. Mais écoute, ne me mens pas ni à toi. Si vous sentez vraiment que vous n'allez plus vous battre pour demander à votre ex de changer quelque chose, si vous avez mis tous les avantages et les inconvénients sur l'échelle, si vous n'agissez pas dans le feu de l'émotion et si votre relation avait absolument aucune indication d'une relation abusive, aujourd'hui je vais vous apprendre des conseils éprouvés par les chercheurs sur ce qu'il faut faire pour revenir avec un ex-petit ami ou ex-mari.

En fait, je tiens à préciser que lorsque je dis "La relation n'a aucune preuve d'abus", Je ne parle même pas de violence physique, car elle est facile à reconnaître. Je veux dire des abus psychologiques mineurs, tu sais? Comme, par exemple, s'il vous contrôlait, s'il vous ralentissait, s'il vous mettait en danger. Ces abus m'inquiètent. Et je m'inquiète car ils se confondent facilement avec l'amour. Donc, s'il y en avait un morceau, s'il vous plaît, parlez-moi sur les réseaux sociaux que je vous donnerai toute l'aide pour l'oublier pour de bon, je le jure. Mais ne reviens pas avec lui. Je ne veux pas que tu te demandes toujours comment revenir avec ex, si cet ex en question n'est pas à 100% paix et légèreté. Sommes-nous d'accord? Vous promettez?

Avec autant d'options pour passer à autre chose et avec toute l'aide que je veux vous apporter pour que vous puissiez trouver un nouvel amour, si vous êtes toujours là, c'est parce que vous avez vraiment besoin de savoir comment revenir avec l'ex et revenir avec l'ex-works, ce n'est pas vrai? Alors venez.

Comme je suis très transparent ici chez UNIDAS DA FOSSA, si vous avez des doutes si ce manuel vous permet de revenir avec vos ex works, je vous apporte des données:

Eh bien, maintenant il est temps de commencer!

Dans ce guide, nous aborderons les points suivants:

• Pourquoi veux-tu retourner avec l'ex?

• Étape par étape pour revenir avec l'ex

• Que ne pas faire et que faire pour reconquérir l'ex

• Quelles raisons devriez-vous envisager pour revenir avec l'ex

• Attitudes que vous devriez avoir lorsque vous le rencontrez

Mon expérience de retour avec l'ex

Comme je l'ai expliqué dans le manuel pour reconquérir l'ex, J'ai déjà fini et suis revenu avec au moins 3 petits amis. Et cela a fonctionné, cela a très bien fonctionné. C'était super important pour moi de pouvoir mesurer la taille de mon amour et d'épuiser toutes les possibilités avec la personne.

Beaucoup de gens qui veulent savoir comment revenir avec ex, vous en avez aussi besoin, pour essayer au moins une dernière fois avant de tout jeter en l'air. Et si vous en faites partie, je vous comprends. Je comprends vraiment trop comment la frustration de se battre pour une relation et de la regarder se terminer tue à l'intérieur. Je n'ai aucun regret de revenir avec ces ex. C'était très important pour cette histoire, ce moment et ce cycle.

Une chose qu'il est important de dire, c'est que le processus entre la fin et le retour réel de la relation est un peu fatiguant et épuisant, car cela ne dépend pas que de nous, il faut de la patience et du respect du temps de l'autre.

Combien de fois au cours de cette reconquête et de ces rounds, n'ai-je pas perdu la tête? Milliers. Précisément parce que j'aimais la personne tant qu'elle respectait mon délai. J'étais mignon en essayant de lui faire voir comment j'avais changé, à quel point nous serions heureux ensemble et tout. Du coup, je ne me sentais pas en sécurité, je lui ai dit de décider ce qu'il voulait ou bien «J'allais abandonner pour de bon». Et devine quoi? De toute évidence, il a dit que c'était une autre preuve de la façon dont notre relation n'avait pas de paix, que même pour nous remettre ensemble, nous nous battrions, et a décidé qu'il ne voulait pas se remettre avec moi à ce moment-là. Moi, rejetée à nouveau, je me sentais plus obsédée et amoureuse de lui, et au lieu de suivre les menaces que je me faisais – en disant que j'allais abandonner et disparaître – je demandais à nouveau une nouvelle chance.

Mon Dieu. Rappelant ces faits pour créer ce guide sur la façon de revenir avec l'ex, Je vois combien d'immaturité et de manque d'amour-propre j'avais. Il n'y avait aucune chance que ma rencontre fonctionne, ni la première fois ni les tentatives de tours.

Et si tu ressens vraiment envie de revenir avec l'ex, ne faites pas ces absurdités et ces erreurs que j'ai faites, là où même dans cette démarche de rapprochement j'ai poussé ou combattu. Tout ce dont vous avez le moins besoin, ce sont des raisons de vous rappeler pourquoi ils ont fini.

Est-il facile de rester calme quand c'est votre vie et votre cœur qui sont entre les mains de quelqu'un d'autre pour décider si vous voulez être ensemble ou non? Pas du tout. Il n'est même pas facile d'avoir à faire face à l'hypothèse du rejet, ni à l'idée de voir cette personne que l'on aime et que l'on investit de l'énergie, d'être célibataire et de pouvoir être en relation avec les autres. Cela demande beaucoup de maîtrise de soi. Mais à la fin, l'amour est ceci: empathie et calme.

Si vous pensez qu'il sera impossible de gérer seul les émotions de cette phase, l'un des spécialistes du retour avec votre ex, le maître Gabriel Vilela, pourra vous aider et vous apporter toute la tranquillité et le soutien à ce moment-là. CLIQUEZ ICI et découvrez son travail. De nombreux lecteurs d'UNIDAS DA FOSSA ont vraiment réussi à reprendre leurs rencontres et leurs mariages grâce à lui.

Avec toutes les informations sur la façon de surmonter votre ex et comment vous avez une autre option au lieu d'insister sur qui a choisi de continuer sans vous; avec le message donné que vous aurez besoin de beaucoup de patience pour cette étape; et aussi avec un soupçon du travail du maître en reconquête, Gabriel Vilela, qui a développé la seule méthode scientifique pour éveiller l'hormone de l'amour chez un ex-petit ami ou ex-mari et lui faire se souvenir à quel point il était heureux avec vous (cliquez ici si vous ne l'avez pas lu. Cela peut vous aider beaucoup et ramener votre ex beaucoup plus rapidement), maintenant je vais partager des choses que j'ai faites moi-même pour retourner avec un ex, d'autres que je ne connaissais pas mais qui ont tout à fait du sens – car si je les avais fait le résultat aurait été différent – et aussi les conseils de professionnels des relations qui comprennent comment recommencer les rencontres et les mariages. Allez?

Passons maintenant aux 12 étapes qui fonctionnent et qui vous aideront à retrouver votre ex-mari ou ex-petit ami. Et je vous préviens déjà: prenez le temps de lire ceci, car le guide est long, mais ça vaut le coup:

1. Première règle: couper tout contact

Vous connaissez sûrement le célèbre règle de contact zéro, droit? Il est très important de commencer avec elle pour revenir avec l'ex.

Si vous n'en avez jamais entendu parler, cette règle dit que vous ne pouvez pas envoyer de SMS, appeler, appeler sur WhatsApp ou les réseaux sociaux – c'est-à-dire que vous ne pouvez pas lui parler – pendant au moins 30 jours. Et avant qu'ils ne me demandent d'où je l'ai obtenu, je dis déjà que c'était basé sur beaucoup de recherches – vraiment – où des sources sérieuses affirment que disparaître de la carte et laisser la personne sans nouvelles de vous est FONDAMENTAL pour lui donner envie de vous de nouveau.

D'ailleurs, d'après ma propre expérience, je peux vous garantir: je ne suis retourné avec d'anciens petits amis que lorsqu'ils ne se sentaient pas totalement en contrôle de la situation. Quand je me suis humilié, en appelant et même en passant par surprise chez eux – étonnamment, j'étais comme ça. Je suis allé au désagrément qui va à l'accueil de la personne et y reste en mendiant de l'affection, même sans qu'elle veuille me recevoir – il s'enfuit de plus en plus. Quand j'ai disparu, peu importe à quel point j'étais mauvais, le mystère et la possibilité de m'être perdu pour des hormones éveillées qui ont fini par l'attirer..

Sans parler du fait que pour qu'une personne veuille que nous revenions, elle doit se souvenir de ce dont elle est tombée amoureuse avant. Et ce n'était certainement pas pour quelqu'un sans une once d'amour-propre et qui est abaissé au sol par un autre, non?

Et je tiens à souligner que cela n'a rien à voir avec le fait de jouer à des jeux ou de jouer dur. Le fait est que couper le contact pendant au moins 30 jours c'est le point de base pour commencer à comprendre comment se remettre avec votre ex.

Si vous n’êtes toujours pas sûr des raisons de le faire, ou si vous ne pensez pas que vous y arriverez, je vous donnerai deux autres raisons:

Première raison de ne pas parler à votre ex

Juste après la fin d'une relation, le pic émotionnel de la personne est élevé. Et ce n'est pas n'importe quelle émotion: c'est de la colère, de la haine et d'autres sentiments négatifs à propos de la situation. Les deux couples doivent laisser la poussière se déposer pour ne pas se mettre les pieds dans les mains – ce que j'ai fait beaucoup et qui n'a fait que gêner la chance de recommencer.

Deuxième raison pour ne pas parler à votre ex

Lorsque nous nous éloignons de la personne, nous éveillons une curiosité en lui. «Pourquoi a-t-elle disparu? Comme c'est étrange qu'elle ne m'ait pas parlé », «Est-elle déjà dans une autre? Que fais-je?"… Ces sà la Des doutes fréquents dans l'esprit de ceux qui sont laissés sans nouvelles. Avec cela, il est garanti qu'il commencera à s'inquiéter et à réaliser que vous lui manquez.

Note importante:

De nombreux professionnels garantissent qu'à ce moment-là, éventuellement, un ex qui ne connaît pas la personne voudra à nouveau la connaître, appeler, rechercher sur les réseaux sociaux etc. Ils déclarent que si vous voulez retourner à la datation ou au mariage et que vous voulez que la nouvelle relation soit durable, il est très important d'être ferme et d'ignorer ce contact pendant au moins, comme je l'ai expliqué ci-dessus, 30 jours. Alors, faites semblant d'être dément et ne répondez absolument rien si cela vous arrive.

Cas spécifiques auxquels quelqu'un doit répondre ou répondre à un ex

Beaucoup de femmes qui m'accompagnent ont des enfants avec leur ex-petit ami ou ex-mari, il est donc vraiment impossible de relever le défi de l'ignorer si longtemps. Donc, si vous avez des enfants ensemble, le conseil est réduisez au minimum les interactions et parlez-en exclusivement. Tout ce qu'il essaie de savoir sur votre vie, arrêtez-le.

Il en va de même pour ceux qui se sont séparés ou ont pris fin mais qui vivent ou travaillent toujours avec l'ex: tout contact que vous avez avec lui doit être court, direct et respectueux.

Disparaître ne signifie pas mal traiter ou manquer de respect

Traiter mal la personne ne sera jamais une option plausible si vous avez envie de revenir avec l'ex. A partir du moment où vous vous réveillez en lui d'autant plus certain que la décision de rompre était la meilleure, les chances de reprise deviennent minimes.

Je vois beaucoup de gens faire cette erreur et confondre l'exercice du contact zéro avec la maltraitance et les jeux. Ne soyons pas immatures, non? L'indifférence est la clé pour faire ressentir à une personne ce que ce sera si elle ne retourne pas dans cette relation.

2. Analyse des raisons de la violation

C'est peut-être l'une des étapes les plus difficiles techniques éprouvées sur la façon de revenir avec l'ex. C'est parce que cela signifie qu'il est temps de s'ouvrir et de regarder en profondeur la relation. Et ça fait mal, je sais que ça fait mal, mais c'est très nécessaire.

Vous devez savoir exactement ce qui a provoqué la rupture de la relation. Vous devriez vérifier chaque situation de ces derniers temps qui peut vous avoir fait éclater et vous perdre, car ce n'est qu'alors que vous saurez ce que vous devrez corriger est de vous améliorer à l'avenir pour regagner la confiance de votre ex ou même de rester en place. faites attention à ce que vous devriez reconsidérer ses attitudes avant leur retour.

Si vous voulez savoir quoi faire pour récupérer votre ex en peu de temps, CLIQUEZ ICI

Comment revenir avec un ex s'il a rompu avec toi?

Être rejeté est l'une des pires choses qui existe. Et j'ai déjà parlé de la façon dont j'avais du mal à gérer les rejets d'amour et de ce que j'ai fait pour les amener à les accepter. Si vous ne l’avez pas vu, lancez-le car c’est un contenu qui a changé des vies et je veux que plus de femmes le regardent pour apprendre à ne pas se soucier du fait qu’un homme n’en veut pas.

Mais après tout, comment revenir avec un ex qui a rompu avec nous ou qui a demandé à se séparer? C'est possible?

Gabriel Vilela, qui comme je l'ai dit, a créé une méthode révolutionnaire en dehors du monde comment reconquérir un ex, dit oui. Et si vous voulez apprendre de qui peut vraiment vous aider à retrouver votre ex, CLIQUEZ ICI car il a déjà fait plus de 60 lecteurs d'UNIDAS DA FOSSA pour recommencer avec son ex. Vous pouvez voir leurs commentaires et critiques positifs dans notre groupe Facebook ou dans les commentaires des vidéos sur Youtube.

Afin que la personne qui vous a rejeté veuille vous rejoindre, je vous demande de vous rappeler quel était le point crucial et ce qui l'a amené à prendre la décision. Soyez très honnête avec vous-même et regardez les choses avec un maximum d'objectivité maintenant.

Les causes les plus courantes de rupture entre un homme et une femme sont:

* Il n'était plus attiré par elle.
Aussi difficile que cela soit à entendre, c'est une raison très réelle. Il s'agit d'une plainte de près de 70% des hommes lorsqu'ils quittent une cour ou un mariage. Ils prétendent qu'il y avait de l'amour, mais il ne tenait plus. Sans intérêt et attirance, il n'y a aucun moyen de maintenir une relation pour la vie, non? C'est normal et vous n'êtes pas à blâmer. Les femmes ne s'en soucient pas beaucoup, elles sont biologiquement plus émotives. Les hommes sont des prédateurs, ils chassent, ils ont besoin d'être attirés. Mais rassurez-vous, une fois qu'un homme a aimé une femme auparavant, il est possible de lui faire ressentir à nouveau l'attirance du passé.

* Trop de combats.
C'est une autre raison fréquente. Si vous avez rompu parce que vous vous êtes trop battu, il est temps de regarder les racines de ces combats et ce qui les a déclenchés.

Mon dernier pied dans le cul et c'était le protagoniste pour moi de créer le UNITÉS DE FOSSA, c'est arrivé précisément parce que mon ex-petit ami et moi nous sommes TROP battus. Quand je suis allé faire un diagnostic sur les raisons des combats, j'ai réalisé que nous n'avions pas la moindre compatibilité amoureuse. Que j'essayais de le changer tout le temps, que je me disputais sur des points de sa personnalité et qu'ils n'allaient pas changer. Je n'abandonnerais jamais ce qui est important pour moi dans une relation, je sais qu'il ne peut pas changer son essence en tant que personne, donc nous ne réussirions jamais et cela n'aurait aucun sens d'envisager de revenir. Avec cela, j'ai pu avancer et tourner la page.

Découvrez si les combats ont été causés par des désaccords au sein de la relation ou parce que vous voulez qu'il soit quelqu'un d'autre. Et si comme mon dernier cas, ta réponse est la numéro deux, arrêtez de lire ce guide maintenant et comptez sur moi pour m'en remettre et trouver quelqu'un qui vous convient.

* Ne répondait pas aux besoins émotionnels ou sexuels.
Cela peut être arrivé. Les hommes ne communiquent souvent pas bien, il est donc possible que vous ne sachiez même pas qu'il n'était pas satisfait de la relation. La plupart de l'univers masculin n'aime pas regretter, et pour cette raison, certains préfèrent donner n'importe quelle excuse et passer à une autre. Si vous pensez que cela pourrait être votre cas, ne vous inquiétez pas, vous pouvez contourner la situation et revenir avec votre ex.

* Votre ex ne sait pas ce qu'il veut.
Le classique «le problème n'est pas toi, c'est moi». Cela peut être un peu plus difficile à résoudre, mais pas impossible. Faites confiance ici au guide sur la façon de revenir avec votre ex que tout peut être résolu avec intelligence et audace.

*Infidélité.
J'ai déjà fait un guide sur la façon de pardonner une trahison, si c'est votre cas, cliquez ici pour lire. Mais si vous cherchez de l'aide pour reconquérir votre ex et que vous lisez cet article d'infidélité, c'est probablement une femme qui a trahi, repenti et qui veut maintenant revenir avec lui.

Les femmes ont tendance à être infidèles lorsqu'elles s'impliquent émotionnellement avec quelqu'un. Les hommes, par contre, recherchent généralement quelqu'un en dehors de la relation qui pense davantage à l'attraction physique et à la chimie.

Dans tous les cas, si vous avez fini par le tromper et que vous voulez savoir comment revenir avec l'ex, il vous faudra maintenant démontrer que cela a changé et que cela ne se reproduira plus. Il faudra donc reprendre confiance. Je vais vous expliquer comment faire cela dès le départ. Continuez à tout lire, d'accord? Il a dit que ce guide serait génial, mais qu'il en vaudra la peine!

Comment revenir avec l'ex si j'ai rompu et que je le regrettais?

Si vous qui a rompu avec lui et est désolé de vouloir reprendre, les experts garantissent que c'est un peu plus compliqué, mais pas impossible. Vous devrez vous consacrer davantage et faire un travail complet pour lui montrer que vous ne vous retrouverez plus avec rien et que vous ne jouez pas avec ses sentiments.

Tout d'abord, faisons un travail d'introspection pour savoir pourquoi vous vouliez rompre avec lui.

Comme je l'ai dit ici au début de guide sur la façon de revenir avec l'ex, ce manuel n'est pas destiné à ceux qui ont eu une relation non sécurisée, abusive et toxique. S'il vous a mal traité, vous a trompé, vous a trahi, etc., s'il vous plaît, essayons de surmonter votre ex ensemble. Cette étape par étape est réservée aux femmes qui ont eu une rupture ou une rupture pour des raisons «plus douces», pour ainsi dire, et qui veulent une nouvelle chance.
Entendu? Voici donc quelques raisons courantes qui peuvent vous avoir tout cassé:

* Il pensait que ça pourrait être mieux sans lui.
C'est super courant. J'ai même mis fin à certaines relations moi-même parce que je pensais que je serais plus heureuse toute seule et au bout d'un moment, j'ai réalisé que les choses avec lui n'étaient pas si mauvaises. Bientôt, je l'ai regretté. Le problème, c'est que lorsque cela se produit, cela signifie que la personne est à l'arrière-plan et qu'elle ne ferait probablement pas confiance à la personne qui l'a quittée. Mais nous parlerons bientôt des moyens de résoudre ce problème.

* Si vous n'êtes pas attiré par lui.
Est-ce que c'est ça? Soyez honnête avec moi et avec vous.
Qu'y avait-il? Pourquoi te réveille-t-il maintenant? Basé sur quoi? Réfléchissez bien, car ce serait horrible de revenir avec lui et de réaliser ensuite que ce n'était pas de l'attraction, mais la peur de la perte et le sentiment de possession.

* Vous avez discuté et terminé.
Cela arrive et beaucoup. Qui n'a jamais plaidé pour un non-sens, pris une décision impétueuse et l'a regretté?

Penses-y. Une relation est comme un compte bancaire. Chaque fois que vous discutez, c'est comme retirer de l'argent de votre compte, et quand vous avez de bonnes expériences, c'est comme faire un dépôt. L'important est de prendre en compte le solde positif, plus de dépôts et moins de dépenses, non? Alors répondez par vous-même: votre relation était-elle plus équilibrée ou plus de dépenses? Cela vaut-il la peine de revenir avec lui?

Et je le répète: si dans ces discussions ou combats, vous avez été maltraité physiquement ou émotionnellement, ne revenez jamais avec votre ex. La bonne chose à faire serait de le dénoncer, c'est ainsi.

Fixer l'objectif de convaincre l'ex

Maintenant que vous avez une raison claire de rompre ou de rompre, il est temps de définir comment revenir avec l'ex et comment atteindre les objectifs de la reconquête. Et laissez-moi vous dire: à partir de maintenant, vous devrez adopter un changement de mentalité.

Bref, vous devrez comprendre que la relation que vous aviez avec lui et qui s'est terminée, MORT. Vous ne récupérerez pas la relation qui n'était pas bonne, pleine de problèmes et pleine et blessée. Cela n'aurait aucun sens. Le but est que vous ayez une relation longue et durable cette fois-ci, de sorte que ce soit une nouvelle relation même si avec une personne âgée.

Et je sais que vous êtes une femme forte et mature, que vous ne vous battrez pas avec lui pour rien et pour les mêmes erreurs du passé. Travaillez dur pour avoir une relation NOUVELLE et MEILLEURE.

La vraie raison de reconquérir votre petit ami ou votre mari

Il y a des femmes qui n'ont pas de raison vraiment valable de revenir avec l'ex. Il est essentiel que vous ayez une raison logique légitime de vouloir être à nouveau avec lui.

Quelques raisons qui ne sont PAS VALIDES:

* Dis que je mourrais sans lui: cela ressemble à une dépendance émotionnelle et je vous conseille fortement de demander l'aide d'un thérapeute, car si vous revenez avec votre ex, vous continuerez à être malheureux et dépendant au sein de la relation.

* Dire que ta vie n'existe pas sans la sienne: c'est aussi une dépendance.

* Qui ne trouvera jamais personne: c'est la peur de la solitude et non l'amour pour lui.

* Dire que vous n'êtes pas heureux seul: comme ci-dessus.

* Pensant que ce sera différent maintenant: peut-être que la relation est la même, après tout, les gens qui la construisent n'ont pas changé de personnalité, non? Par conséquent, vous devez revenir parce que vous aimez être avec cette personne, même si elle est pleine de défauts et d'erreurs, et ne pas idéaliser qu'il a changé ou qu'il sera comme vous le projetez et imaginez. Si vous revenez avec votre ex en croyant que tout a changé, vous ne serez que déçu et ne pourrez plus garder même un mois de fréquentation ou de mariage.

Comme vous pouvez le voir, ce ne sont pas des raisons suffisantes pour revenir avec lui. Si vous pensez ainsi, c'est uniquement parce que vous avez une dépendance émotionnelle, économique ou sexuelle qui ne vous permet pas de tourner la page. Mais je vous aide avec ça.

Vous devez avoir remarqué qu'ici à UNIDAS DA FOSSA, il y a beaucoup de contenu pour surmonter votre ex et passer à autre chose, non? Si vous en avez besoin, vous pouvez également discuter avec moi. Envie de discuter? Inscrivez-vous à «Amorosa Consultancy» ici, soutenez UNIDAS pour que cela ne s'arrête pas ou ne meure pas – puisque nous n'avons aucune aide pour la publicité et la publicité – et laissez-moi tomber. Vous l'oublierez rapidement. Ensemble, nous sommes plus forts.

Maintenant, je laisse des raisons VALIDES de revenir avec l'ex:

* Rompre la relation n'était pas une bonne décision: Vous avez réalisé que vous aviez fini par être précipité.
* Il y a eu une bagarre qui a conduit à cette rupture ou à ce divorce.
* La plupart du temps, vous étiez heureux ensemble.
* Fondamentalement, les deux voulaient continuer la relation.

3. Que faire pendant la période sans contact avec lui?

Rappelez-vous que je vous ai parlé de zéro contact, et je vous en ai expliqué les raisons? Eh bien. Vous avez déjà deux choses très claires: vous connaissez la raison de votre rupture et vous avez une raison valable de ramener votre ex. Si tel est le cas, allons-y avec plus de travail à faire.

Pendant ce temps sans contact, ne restez pas les bras croisés et ne vous attendez pas à ce que les choses se passent comme par magie. Maintenant, vous deviendrez votre meilleure version. Votre ex remarquera que vous n'êtes pas une femme insécurisée, mais que vous êtes amusante, forte, sexy et pleine d'estime de soi. Cette femme qui a un aimant et que tout le monde veut, tu sais?

Et plus que l'opinion de votre ex, le plus important est que vous appreniez à vous aimer. Lorsque vous tournez les yeux vers vous, vous ne perdez pas de temps à vous soucier de la vie des autres. Profitez de ce temps pour prendre soin de vous et apprendre à vous respecter.

Je vous ai déjà dit cette astuce, mais cela vaut la peine de le répéter:
Para evitar recaídas ou procurar o ex antes da hora, eu super indico que você conheça o trabalho do Gabriel Vilela, famoso por desenvolver as únicas técnicas que existem e que são comprovadas para trazer um amor de volta.
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Mudanças que vão te ajudar a conquistar o ex

Imagina o que será desse homem quando você sumir por 30 dias e aparecer depois esse um mês na sua versão mais segura, sexy e divertida? É volta garantida. Esse passo irá te ajudar a despertar nele os hormônios do amor e da atração que foram perdidos. E quando esse seu ex te encontrar e te ver um arraso, imediatamente terá pensamentos baseados em torno das decisões e das ações que você havia tomado durante esse tempo.

Ao invés dele lembrar do que fez vocês romperem, pensará no que está perdendo, olhará você de outra forma e resgatará inconscientemente os motivos que fizeram ele se apaixonar por ti no passado. E essa é a chave de como voltar com o ex: ressignificar como ele se lembra de ti – as brigas, tristezas, confusões, falta de atração e de química – para poder trazer à tona o que ele admirava e via em você antes de tudo.

Que mudanças você pode fazer? Um bom corte de cabelo, cuidar da saúde e fazer uma caminhada pelo seu bairro diariamente. Além de afastar pensamentos depressivos, o exercício físico estimula a produção de serotonina, o hormônio da felicidade. E, claro, mantém a sua cabeça ocupada.

Você também deve cuidar da mente. Sabe aquele projeto ou trabalho voluntário que você sempre quis fazer? Foque nele. Busque novos hobbies, faça cursos online, assista vídeos e documentários no YouTube ou aprenda a cozinhar algum prato gostoso. Enfim, mantenha a mente atenta a coisas que irão te ajudar a ser uma pessoa mais segura, feliz e com a autoestima bombando.

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4. O que mais posso fazer para o meu ex voltar comigo?

Durante as minhas pesquisas por técnicas de como conquistar e voltar com o ex, percebi que muitos profissionais afirmam que ter um date com outra pessoa nesses 30 dias pode ser incrível e decisivo. Parece estranho, mas muita mulheres que conseguem se abrir para outro encontro, fazem que o ex note, de alguma forma, que deve voltar com ela correndo.

Você não precisa ligar e informar o seu ex. Lembre-se: você está solteira. O intuito disso é só que você perceba que sua vida não acabou. Vários dos melhores especialistas garantem que essa técnica de ter um encontro com outro rapaz, de baixar aplicativo de paquera e tudo mais, é ótima para construir uma autoconfiança muito sólida. Além disso, ocupará a sua mente em algo que não seja o seu ex.

Não estou falando que você tem beijar um outro cara para se sentir confiante. A dica é que você se desprenda e saia com alguém, sem preocupações e sem obrigações. Você está fazendo uma amizade, não tem nada de ruim nisso.

5. O que faço se o meu ex já está com outra?

Relaxa. Tenho uma ótima notícia. Vários estudos mostraram que 95% das relações que acontecem assim que rompem-se um relacionamento, não duram a longo prazo. Mas por favor, se descobrir que o seu ex está com outra, não vá brigar com ele ou cobrar algo, hein? E muito menos vá implicar com a mulher que ele está saindo. Ambos são solteiros e não devem nadinha.

Sei que machuca dizer isso e sei como você se sente, pois os meus ex sempre conheceram alguém antes de mim e logo que terminávamos, mas a partir do momento que termina-se ou acontece a separação, naquele mesmo dia se quiserem, os dois do casal estão desimpedidos para se envolver com outra pessoa.

Mas quer mais um lado positivo no fato dele já estar com alguém? Na maior parte dos casos, essas relações fazem com que a pessoa relembre do(a) ex dela(e)! Sim, sim, sim. Sabe aquele conforto de estar com a pessoa que já conhece? É isso, bate a saudade.

Conclusão: por mais duro que seja ver quem gostamos em outros braços, pode ser muito bom.

6. Etapa final de como voltar com o ex

Chegou a hora de contacta-lo novamente. Já se passaram os 30 dias e você chegou com êxito nessa etapa, seguindo cada uma das recomendações anteriores? Se sim, começará a atraí-lo novamente.

Cada especialista tem uma opinião diferente de qual a melhor forma de puxar assunto ou entrar em contato com um ex. Eu vou seguir a minha experiência. Mas aqui, cabe a você ver de acordo com a relação de vocês e como se se sente mais confortável – se vale mais uma ligação, um e-mail ou uma mensagem.

Quando eu voltei com meu 5º namorado, fiz cada um desses passos acima e deu certo. Eu jamais imaginaria que esse meu ex, na época, iria querer reatar. Terminamos super brigados, mas quando me afastei e apareci muito mais leve, divertida e sendo a Camila que ele sempre gostou, foi fácil de relembrarmos porque não queríamos ficar separados. Eu procurei ele por mensagem, mas o Whatsapp faria bem esse mesmo papel.

Mesmo esse guia estando super completo, ele é apenas um resumo para você perceber como voltar com o ex é sim possível. Mas o curso do Gabriel Vilela, parceiro aqui do UNIDAS DA FOSSA, tem muito mais técnicas cientificamente comprovadas. O melhor de tudo é que o Gabriel acompanha cada uma das mulheres passo a passo, para que assim, todas realmente voltem com o ex. CLIQUE AQUI e conte com a ajuda do melhor profissional do Brasil na arte de reconquistar o ex. Ele já ajudou mais de 60.000 mulheres a reatarem seus casamentos e namoros.

Por que eu prefiro e sugiro mensagem de texto?

Porque além de me sentir mais confortável e achar que a maioria das mulheres sentem o mesmo, algumas enquetes que foram realizadas sobre o tema garantem que esse é o método mais efetivo para voltar com o ex.

Isso não significa que uma ligação não funcione. Segundo Andres Cazares, um dos grandes nomes internacionais por trás de técnicas de reconquista amorosa, realizar telefonemas são ótimas pedidas para quem quer reatar com o antigo amor. Portanto, veja como se sente mais à vontade e mãos à obra.

Antes de puxar assunto com o seu ex, tenha em mente alguns pontos:

*A chave está em você controlar a conversa. Assim, deve estar sempre controle.
*Você deve transmitir apenas coisas positivas.
*Não espere que ele seja receptivo com as suas mensagens de imediato. Tenha paciência e não coloque tudo a perder.
*Tenha claro as coisas que ele gostava na relação para sobressair isso nas suas conversas.

A primeira mensagem de texto para reconquistar o ex

As primeiras impressões são as que ficam, portanto, elas devem ser boas. A primeira mensagem para o ex é praticamente a mais importante é crucial de todas, e pode ser decisiva para não perder as oportunidades.

Seu objetivo principal será abrir a comunicação com o seu ex. E para ter o controle desta comunicação, passará a ser a pessoa que começa e que termina uma conversa. Preste atenção no que você NÃO deve fazer:

• Não use conotações sexuais
• Não pentelhe ele
• Aja com calma e sem pressão.
• Não peça, de forma alguma, para ver ele.
• Não escreva um textão e nem uma Bíblia, pois ele não lerá jamais.
• Não mandar uma mensagem para o ex que seja chata. E sim, algo que seja impossível de não ser respondida.

Alguns exemplos de mensagens para o ex voltar: etapa 1

Antes de mais nada, essa primeira mensagem deve ter uma carga emocional de algo que tenha sido importante na vida de ambos. Suponhamos que os dois tinham uma série em comum, e essa série traz ótima lembrança para os dois:

“Oi Gus, tudo bom? Acabei de assistir a primeira temporada de Friends. Quase morri de rir!”

Ou, então, se vocês gostavam de sair para comer:

“Oi Gus, tudo bom? Acabei de conhecer um restaurante de sushi muito bom! Lembrei que você adorava! :)”

Com isso, ele possivelmente responderá algo coisa como:

“Olha só, que legal! E como você está?”

E você, para manter o controle, encerrará:

“Siiim! 🙂 Te escrevo mais tarde, estou saindo agora! Espero que esteja bem! Tchauzinho!”

Assim, a primeira conversa cumpre a sua missão. Curta, tranquila e você à frente de começar e terminar o papo. Após isso, poderá voltar a falar com e novamente em alguns dias caso ele te procure, e sempre seguindo essa mesma linha um diálogo curto, feliz e que você seja a última a enviar algo, certo? Não vá meter os pés pelas mãos bem agora que você chegou até aqui, tá?

O que fazer se ele responder com indiferença?

Respostas indiferentes são coisas como “Que bom”, “Ok” etc. Uma sugestão do que você pode fazer se isso acontecer:

“🙂 Estou saindo para comer algo, fique bem. Tchauzinho!”

Como você pode perceber, é uma resposta positiva – nunca perca a positividade – e você quem termina a conversa primeiro.

E se tiver uma resposta negativa dele?

Uma resposta negativa não é o fim do mundo. Não é a melhor opção, mas não precisa ficar mal por isso. Se isso acontecer, simplesmente não volte a procurar ele imediatamente. Pode ser que ele ainda esteja processando as suas emoções e sentimentos, que não seja um bom momento. Tenha em conta que sempre existirá um bom momento, você só deve tentar mais para frente.

Eu realmente sugiro que nesse caso, você conte com a ajuda do único profissional que pode te auxiliar. Peça pro Gabriel Vilela, criador do Guia Da Reconquista Perfeita, te dar uma luz da tática perfeita para amolecer o coração do seu ex. CLIQUE AQUI e veja como pode falar com ele e conhecer o seu trabalho e o seu guia incrível.

Como continuar a conversa?

Se na etapa anterior vocês já conversaram um pouco de coisas ou de fatos positivo do passado, e com isso as cargas emocionais vieram à tona, você agora poderá puxar assuntos um pouco maiores. Mas pouco a pouco, tranquilamente, sem implorar atenção, sem falar sobre voltar se jamais pedir para vê-lo. Além disso, continue sempre encerrando a conversa. Você deve estar no controle, isso que os especialistas em técnicas de reconquistas garantem que importam.

7. Fazer ciúmes funciona?

Alguns mestres no tema garantem que o ciúmes pode fazer um ex ver a mulher que ele perdeu. Eu, particularmente, odeio ciúmes e odeio pessoas que tentar manipular o outro com ciúmes. Então não faço e jamais recomendaria isso.

Mas como esse guia está mais completo que muito livro à venda por aí, quis dividir esse passo para que você decida se quer colocar em jogo ou não. Aliás, fiz esse manual de como voltar com o ex com todo o meu carinho. Foram dias, meses e anos me aprofundando no tema e escrevendo de forma clara para que possa te ajudar.

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Voltando o passo do ciúmes. Não comente em hipótese alguma com o seu ex que você está com outro. Nem se isso for verdade e muito menos se for mentira. Para que o ciúmes esteja a seu favor na hora de voltar com o ex, você deve fazer isso sutilmente durante as poucas conversas, apenas dando pequenos indícios de ciúmes.

E quer saber como? Olha só as dicas:

*Deve ser muito cuidadosa. Qualquer movimento em falso enterra todas as suas possibilidades.

*Deve ser muito discreta. Jamais dizer “Nossa, conheci um rapaz tão incrível”. Óbvio que não. Fale que vai sair com uma amiga, por exemplo. Mostre que está curtindo e vivendo, mas jamais force a barra.

Como eu disse, não gosto de ciúmes. Mas pensando aqui enquanto crio o guia de como voltar com o ex em 30 dias, percebo que todas as vezes que um ex quis reatar comigo era porque eu estava aproveitando a vida, notavelmente aberta a novas possibilidades e sendo feliz.

Com aquele meu 5º ex – que consegui voltar mesmo quando eu jamais imaginei que teria uma chance e te contei aqui -, eu nunca disse que estava com alguém. Mas algumas vezes demorei para responder ele, ou acabei comentando que tinha saído na noite anterior, ou contava que conheci um bar legal e indicava para ele, ou que estava no cinema etc, e tudo isso de alguma forma mexia com ele. Com certeza contribuiu para voltarmos.

Seja sábia. Existe um limite muito importante entre dar esse ar de mulher segura que gera ciúmes nele, e o ciúmes tóxico, que só vai fazer ele ter raiva e preguiça de você. Aja com muita – muita mesma – noção, tá? Não quero que você perca tudo bem na reta final.

8. E agora?

Eu sei que esse guia está enorme, mas como eu já bati na tecla várias vezes, prefiro fazer um super post do que vários artigos pequenos com dicas insignificantes ou mentirosas.

Agora, vamos rever o plano para que fique bem claro o que vem agora.

1. Você já enviou a primeira mensagem.
2. Você já iniciou uma boa conversa com ele. Já relembrou um bom momento entre vocês e tudo tem fluido muito bem.
3. Deu um pouquinho de ciúmes nele e tem agido com bastante tranquilidade e segurança, para que resgate em si mesma tudo o que ele admirava quando te conheceu.

Respondeu sim em todas? Então vamos colocar em prática uma etapa mais “amorzinho”, para que vocês fiquem ainda mais próximos.

Tática 1: mostre o seu apoio a ele.

Se souber que ele passou ou está passando por algo estressante, demonstre que você é o apoio dele. Seja autêntica, e se não tiver acontecendo nada, obviamente não invente, tá? Pode ser sobre o trabalho, sobre família, sobre qualquer coisa. Se mostre ao lado dele, diga que você está lá para o que ele precisar. A ideia é que ele possa de fato perceber como você é essencial em sua vida.

Tática 2: Elogiá-lo

É só uma paquerinha, tá? Pegue leve. E claro, o elogio deve fazer sentido no meio da conversa e sem ser nada brusco ou uma declaração de amor. Quando ele contar algo bacana do trabalho, por exemplo, você pode dizer que ele sempre foi incrível no que faz e que você não se choca dele estar indo tão bem em seus projetos.

Tática 3: Valorizando o seu ex

Muito parecido com o anterior, a ideia é que durante conversas mais longas, você mostre o valor que ele tem. Por exemplo: você pode falar que agora que está longe dele, já não tem quem te ajudar com as tarefas do computador ou com quem conversar sobre as séries. Pense em algo que faça sentido na conversa e aposte nisso para que de forma sutil, mostre que ele foi e é importante.

Tática 4: O que faz falta nele

Você pode dizer também algumas pequenas coisas que sente falta da relação. Mas atenção: nada de apelar para questões sexuais ou que remetem à carência. Fale que sente falta de ir em tal restaurante que vocês iam, em fazer tal coisa que faziam etc.

9. Quase na hora de reencontrar o seu ex

Chegou a hora de marcar um encontro com o seu ex. Talvez, nessa altura, ele mesmo já tenha te chamado para sair ou para fazer alguma coisa. Se isso não aconteceu, você vai ligar, como amiga, e sugerir alguma coisa para darem risadas juntos.

ATENÇÃO: não é para fazer a etapa 9, 10 e 11 de uma vez. Da primeira mensagem até a ligação para saírem, tudo deve ter sido em seu próprio tempo, talvez demorando até 1, 2 ou 3 meses. Não queira conversar por horas logo no primeiro dia e já encontrar com ele no segundo. Se não fizer as coisas com paciência e com calma, de nada valerá ter lido esses passos de como voltar com o ex, tá? Combinado?

Plano para marcar um encontro com o ex

Não será um encontro romântico. Nada disso. O conselho dos pesquisadores na área é que você ochame para tomar um café ou para almoçar. Fuja de bares, de jantares e de cinemas. Deixe claro que você quer marcar algo realmente feliz e para bater um papo, de amiga.

Ligando para o seu ex

• Você deve ligar em um horário que você sabe que ele estará tranquilo.
• A ligação deve obrigatoriamente ser curta e positiva, sem discutir a relação ou chorar em hipótese nenhuma.
• Não deve trazer recordações ruins do passado.
• Não pode parecer desesperada.
• Se ele não atender, não ligue de novo nesse mesmo dia.
• Não deixe mensagem de voz

Você pode usar a desculpa de que “estava passando perto do seu trabalho e lembrei de você”,  e que por isso está ligando rapidinho para saber como estão as coisas e, porque não, marcar de tomar um café na quinta-feira.

Aliás, importante: ligue já com uma data certa, e não com aquele velho “vamos marcar algum dia?”. Com um dia já fechado dará  menos margem para que esse encontro não saia do papel.

Se ele relutar em dizer sim, diga de forma bem leve e descontraída, algo como: “Vamos! Só um café! Prometo que não vou te sequestrar!”. Assim, com muita autoconfiança e bom-humor, ele com certeza se não resistirá e aceitará esse encontro. Confie em mim!

10. Finalmente reencontrando e voltando com o seu ex

Como já falamos acima, esse reencontro com o seu ex deve ser casual e descomplicado. Nada de música alta, de lugares ultrarromânticos ou de alguma situação que possa deixar ambos desconfortáveis.

Além disso, não seja negativa, dramática, carente ou muito apegada. Tudo o que ele precisa é relembrar os pontos positivos de ter você por perto. Por isso, mostre como você está segura, está feliz e faça ele sentir que realmente você é uma nova mulher. Não tenha nenhuma DR, não fale em voltar, não cogite se declarar e nem nada disso. Dê tempo ao tempo. Essa é ainda a primeira de muitas vezes que vocês estarão perto. Não se afobe.

Tenho certeza que de agora em diante vocês irão se reaproximar mais e mais, e logo voltarão a namorar ou reatarão o casamento. Se isso acontecer, além de ser madrinha, quero que você me deixe um comentário aqui no site! 😉

Conte sempre comigo! Vocês ficarão juntos! Confie! Esse manual de como voltar com o ex foi criado em cima de muita pesquisa, de experiências pessoais e de histórias de leitoras e de amigas. Acredite e tenha paciência que uma nova história e uma nova fase está prestes a começar.

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